1 我的心哪！你要称颂耶和华；

耶和华我的　神啊！你真伟大；

你以尊荣和威严为衣服。

2 你披上亮光好象披上外袍；

展开诸天好象铺张帐幔。

3 你在水上立起你楼阁的栋梁；

你以云彩为战车；

乘驾风的翅膀而行。

4 你用风作你的使者，

用火焰作你的仆役。

5 你把大地坚立在根基上，

使地永永远远不动摇。

6 你用深水像衣服一般覆盖大地，

使众水高过群山。

7 因你的斥责，水就退去；

因你的雷声，水就奔逃。

8 众水流经群山，向下流往众谷，

流到你为它们指定的地方。

9 你定了界限，使众水不能越过；

它们不再转回掩盖大地。

10 你使泉源在山谷中涌流，

流经群山中间。

11 使野地所有的走兽有水喝，

野驴得以解渴。

12 天上的飞鸟在水边住宿，

在树枝上鸣叫。

13 你从自己的楼阁中浇灌群山，

因你所作的事的果效，大地就丰足。

14 你为了牲畜使青草滋生，

为了人的需用使蔬菜生长，

使粮食从地里生出；

15 又有酒使人心欢喜，

有油使人容光焕发，

有粮加添人的心力。

16 耶和华的树，就是他所栽种的黎巴嫩香柏树，

都得到了充分的灌溉。

17 雀鸟在上面筑巢；

至于鹤，松树是牠的家。

18 高山是野山羊的住所；

岩石是石貛藏身的地方。

19 你造月亮为定节令；

太阳知道何时沉落。

20 你安设黑暗，有了晚上，

林中的百兽就都爬出来。

21 少壮狮子吼叫觅食，

要寻求从　神而来的食物。

22 太阳升起的时候，

牠们就躲避，

回到自己的洞穴躺卧。

23 人出去作工，

劳碌直到晚上。

24 耶和华啊！你所造的真是众多。

它们都是你用智慧造成的；

全地充满你所造的东西。

25 那里有海，又大又广；

海里有无数的活物，

大小活物都有。

26 那里有船只往来航行，

有你所造的大鱼，

在海里嬉戏。

27 这些活物都仰望你，

仰望你按时赐给牠们食物。

28 你赐给牠们，牠们就拾取；

你张开你的手，牠们就饱享美物。

29 你向牠们掩面，牠们就惊慌；

你收回牠们的气息，牠们就死亡，归回尘土。

30 你发出你的灵，万物就被造成；

你也使地面更换一新。

31 愿耶和华的荣耀存到永远；

愿耶和华喜悦他自己所作的。

32 他注视大地，地就震动；

他触摸群山，山就冒烟。

33 我一生要向耶和华歌唱；

我还在世的时候，我要向我的　神歌颂。

34 愿我的默想蒙他喜悦；

我要因耶和华欢喜。

35 愿罪人从世上灭绝，

也不再有恶人存在。

我的心哪！你要称颂耶和华。

你们要赞美耶和华。

1 Bendize, ó minha alma,

ao Senhor!

Senhor Deus meu, tu és magnificentíssimo;

estás vestido

de glória e de majestade.

2 Ele se cobre

de luz como de um vestido,

estende

os céus como uma cortina.

3 Põe nas águas as vigas das suas câmaras;

faz

das nuvens o seu carro,

anda sobre as asas do vento.

4 Faz dos seus anjos espíritos,

dos seus

ministros um fogo abrasador.

5 Lançou os fundamentos da terra;

ela

não vacilará em tempo algum.

6 Tu a cobriste com o abismo,

como com um vestido;

as águas estavam

sobre os montes.

7 À tua repreensão fugiram;

à voz

do teu trovão

se apressaram.

8 Subiram aos montes,

desceram aos vales,

até ao lugar

que para elas fundaste.

9 Termo lhes puseste,

que não ultrapassarão,

para que não tornem mais

a cobrir a terra.

10 Tu, que fazes sair

as fontes nos vales,

as quais correm entre os montes.

11 Dão de beber

a todo o animal do campo;

os jumentos monteses matam

a sua sede.

12 Junto delas

as aves do céu terão

a sua habitação,

cantando entre os ramos.

13 Ele rega os montes desde

as suas câmaras;

a terra farta-se

do fruto das suas obras.

14 Faz crescer

a erva para o gado,

e a verdura para

o serviço do homem,

para fazer sair

da terra o pão,

15 E o vinho que alegra o coração do homem,

e o azeite que faz reluzir o seu rosto,

e o pão que fortalece o coração do homem.

16 As árvores

do Senhor fartam-se de seiva,

os cedros

do Líbano que ele plantou,

17 Onde as aves se aninham;

quanto à cegonha,

a sua casa é

nas faias.

18 Os altos montes são

para as cabras monteses,

e os rochedos são refúgio

para os coelhos.

19 Designou a lua para as estações;

o sol conhece o seu ocaso.

20 Ordenas a escuridão,

e faz-se noite, na qual saem todos

os animais da selva.

21 Os leõezinhos bramam pela presa,

e de Deus buscam o seu sustento.

22 Nasce o sol e logo se acolhem,

e se deitam nos seus covis.

23 Então sai o homem

à sua obra e ao seu trabalho,

até à tarde.

24 Ó Senhor, quão variadas são as tuas obras!

Todas

as coisas fizeste com sabedoria;

cheia está a terra das tuas riquezas.

25 Assim é este mar grande e muito espaçoso,

onde há seres sem número,

animais pequenos e grandes.

26 Ali andam os navios;

e o leviatã

que formaste para nele folgar.

27 Todos esperam de ti,

que lhes dês

o seu sustento em tempo oportuno.

28 Dando-lho tu, eles o recolhem;

abres a tua mão,

e se enchem de bens.

29 Escondes o teu rosto,

e ficam perturbados;

se lhes tiras o fôlego, morrem,

e voltam

para o seu pó.

30 Envias o teu Espírito,

e são criados,

e assim renovas a face da terra.

31 A glória do Senhor durará

para sempre;

o Senhor se alegrará nas suas obras.

32 Olhando ele para a terra,

ela treme;

tocando nos montes,

logo fumegam.

33 Cantarei

ao Senhor enquanto eu viver;

cantarei louvores ao meu Deus,

enquanto eu tiver existência.

34 A minha meditação acerca

dele será suave;

eu me alegrarei no Senhor.

35 Desapareçam da terra os pecadores,

e os ímpios

não sejam mais.

Bendize, ó minha alma, ao Senhor.

Louvai ao Senhor.