1 Virsi, jonka Daavid lauloi ollessaan luolassa. Rukous. (H142:2)Minä korotan ääneni ja huudan avuksi Herraa. Minä korotan ääneni ja etsin apua Herralta.2 (H142:3)Hänelle minä kannan huoleni, hänelle kerron, mikä minua painaa.3 (H142:4)Voimani ovat lopussa, mutta sinä näet jokaisen askeleeni. Tielle, jota kuljen, on viritetty ansa minua varten.4 (H142:5)Katso minua, niin näet, että olen vailla puoltajaa. Minulla ei ole turvapaikkaa, kukaan ei välitä siitä miten minun käy.5 (H142:6)Herra, sinua minä huudan avukseni. Minä sanon: sinä olet turvani, minun perintöosani elävien maassa.6 (H142:7)Kuule, kuinka vaikeroin, en jaksa enää! Vapauta minut vainoojieni käsistä! He ovat minua vahvempia.7 (H142:8)Olen satimessa -- pelasta minut, niin saan kiittää sinun nimeäsi. Ystävät kokoontuvat ympärilleni, kun pidät minusta huolen.

1 我大声向耶和华呼求， 高声向耶和华恳求。 2 我在他面前倾吐我的苦情， 在他面前陈述我的患难。 3 我的灵在我里面软弱的时候， 你知道我的道路。在我所行的路上， 敌人暗设网罗陷害我。 4 求你向我右边观看， 没有人关心我； 我没有逃难的地方， 也没有人照顾我。 5 耶和华啊！ 我向你呼求； 我说： "你是我的避难所， 是我在活人之地的业分。 6 求你留心听我的呼求， 因为我落到极卑微的地步； 求你救我脱离逼迫我的人， 因为他们比我强大。 7 求你把我从牢狱中领出来， 好让我称赞你的名； 义人必环绕着我， 因为你以厚恩待我。"