1 I will lift up my eyes to the hills, from where comes my help.2 My help comes from the LORD, which made heaven and earth.3 He will not suffer your foot to be moved: he that keeps you will not slumber.4 Behold, he that keeps Israel shall neither slumber nor sleep.5 The LORD is your keeper: the LORD is your shade on your right hand.6 The sun shall not smite you by day, nor the moon by night.7 The LORD shall preserve you from all evil: he shall preserve your soul.8 The LORD shall preserve your going out and your coming in from this time forth, and even for ever more.

1 Elevo os meus olhos para os montes; de onde me vem o socorro?2 O meu socorro vem do Senhor, que fez os céus e a terra.3 Não deixará vacilar o teu pé; aquele que te guarda não dormitará.4 Eis que não dormitará nem dormirá aquele que guarda a Israel.5 O Senhor é quem te guarda; o Senhor é a tua sombra à tua mão direita.6 De dia o sol não te ferirá, nem a lua de noite.7 O Senhor te guardará de todo o mal; ele guardará a tua vida.8 O Senhor guardará a tua saída e a tua entrada, desde agora e para sempre.