1 Tanrı gerçekten İsraile, 2 Yüreği temiz olanlara karşı iyidir.2 Ama benim ayaklarım neredeyse tökezlemiş, 2 Adımlarım az kalsın kaymıştı.3 Çünkü kötülerin gönencini gördükçe, 2 Küstahları kıskanıyordum.4 Onlar acı nedir bilmezler, 2 Bedenleri sağlıklı ve semizdirfç. semizdir›› ya da ‹‹Ölürken acı çekmezler, bedenleri semizdir››.5 Başkalarının derdini bilmez, 2 Onlar gibi çile çekmezler.6 Bu yüzden gurur onların gerdanlığı, 2 Zorbalık onları örten bir giysi gibidir.7 Şişmanlıktan gözleri dışarı fırlar, 2 İçleri kötülük kazanı gibi kaynar.8 İnsanlarla eğlenir, kötü niyetle konuşur, 2 Tepeden bakar, baskıyla tehdit ederler.9 Göklere karşı ağızlarını açarlar, 2 Boş sözleri yeryüzünü dolaşır.10 Bu yüzden halk onlardan yana döner, 2 Sözlerini ağzı açık dinler.11 Derler ki, ‹‹Tanrı nasıl bilir? 2 Bilgisi var mı Yüceler Yücesinin?››12 İşte böyledir kötüler, 2 Hep tasasız, sürekli varlıklarını artırırlar.13 Anlaşılan boş yere yüreğimi temiz tutmuşum, 2 Ellerimi yıkamışım suçsuzum diye.14 Gün boyu içim içimi yiyor, 2 Her sabah azap çekiyorum.15 ‹‹Ben de onlar gibi konuşayım›› deseydim, 2 Senin çocuklarına ihanet etmiş olurdum.16 Bunu anlamak için düşündüğümde, 2 Zor geldi bana,17 Tanrının Tapınağına girene dek; 2 O zaman anladım sonlarının ne olacağını.18 Gerçekten onları kaygan yere koyuyor, 2 Yıkıma sürüklüyorsun.19 Nasıl da bir anda yok oluyor, 2 Siliniveriyorlar dehşet içinde!20 Uyanan birisi için rüya nasılsa, 2 Sen de uyanınca, ya Rab, 2 Hor göreceksin onların görüntüsünü.21 Kalbim kırıldığında, 2 İçim acı dolduğunda,22 Akılsız ve bilgisizdim, 2 Karşında bir hayvan gibi.23 Yine de sürekli seninleyim, 2 Sağ elimden tutarsın beni.24 Öğütlerinle yol gösterir, 2 Beni sonunda yüceliğe eriştirirsin.25 Senden başka kimim var göklerde? 2 İstemem senden başkasını yeryüzünde.26 Bedenim ve yüreğim tükenebilir, 2 Ama Tanrı yüreğimde güç, 2 Bana düşen paydır sonsuza dek.27 Kuşkusuz yok olacak senden uzak duranlar, 2 Ortadan kaldıracaksın sana vefasızlık edenleri.28 Ama benim için en iyisi Tanrı'ya yakın olmaktır; 2 Bütün işlerini duyurayım diye 2 Sığınak yaptım Egemen RAB'bi kendime.

1 （ 亚 萨 的 诗 。 ） 　 神 实 在 恩 待 以 色 列 那 些 清 心 的 人 ！ 2 至 于 我 ， 我 的 脚 几 乎 失 闪 ； 我 的 脚 险 些 滑 跌 。 3 我 见 恶 人 和 狂 傲 人 享 平 安 就 心 怀 不 平 。 4 他 们 死 的 时 候 没 冇 疼 痛 ； 他 们 的 力 气 却 也 壮 实 。 5 他 们 不 象 别 人 受 苦 ， 也 不 象 别 人 遭 灾 。 6 所 以 ， 骄 傲 如 链 子 戴 在 他 们 的 项 上 ； 强 暴 象 衣 裳 遮 住 他 们 的 身 体 。 7 他 们 的 眼 睛 因 体 胖 而 凸 出 ； 他 们 所 得 的 ， 过 于 心 里 所 想 的 。 8 他 们 讥 笑 人 ， 凭 恶 意 说 欺 压 人 的 话 ； 他 们 说 话 自 高 。 9 他 们 的 口 亵 渎 上 天 ； 他 们 的 舌 毁 谤 全 地 。 10 所 以 　 神 的 民 归 到 这 里 ， 喝 尽 了 满 杯 的 苦 水 。 11 他 们 说 ： 神 怎 能 晓 得 ？ 至 高 者 岂 冇 知 识 呢 ？ 12 看 哪 ， 这 就 是 恶 人 ； 他 们 既 是 常 享 安 逸 ， 财 宝 便 加 增 。 13 我 实 在 徒 然 洁 净 了 我 的 心 ， 徒 然 洗 手 表 明 无 辜 。 14 因 为 ， 我 终 日 遭 灾 难 ； 每 早 晨 受 惩 治 。 15 我 若 说 ， 我 要 这 样 讲 ， 这 就 是 以 奸 诈 待 你 的 众 子 。 16 我 思 索 怎 能 明 白 这 事 ， 眼 看 实 係 为 难 ， 17 等 我 进 了 神 的 圣 所 ， 思 想 他 们 的 结 局 。 18 你 实 在 把 他 们 安 在 滑 地 ， 使 他 们 掉 在 沉 沦 之 中 。 19 他 们 转 眼 之 间 成 了 何 等 的 荒 凉 ！ 他 们 被 惊 恐 灭 尽 了 。 20 人 睡 醒 了 ， 怎 样 看 梦 ； 主 啊 ， 你 醒 了 也 必 照 样 轻 看 他 们 的 影 象 。 21 因 而 ， 我 心 里 发 酸 ， 肺 腑 被 刺 。 22 我 这 样 愚 昧 无 知 ， 在 你 面 前 如 畜 类 一 般 。 23 然 而 ， 我 常 与 你 同 在 ； 你 搀 着 我 的 右 手 。 24 你 要 以 你 的 训 言 引 导 我 ， 以 后 必 接 我 到 荣 耀 里 。 25 除 你 以 外 ， 在 天 上 我 冇 谁 呢 ？ 除 你 以 外 ， 在 地 上 我 也 没 冇 所 爱 慕 的 。 26 我 的 肉 体 和 我 的 心 肠 衰 残 ； 但 　 神 是 我 心 里 的 力 量 ， 又 是 我 的 福 份 ， 直 到 永 远 。 27 远 离 你 的 ， 必 要 死 亡 ； 凡 离 弃 你 行 邪 淫 的 ， 你 都 灭 绝 了 。 28 但 我 亲 近 　 神 是 与 我 冇 益 ； 我 以 主 耶 和 华 为 我 的 避 难 所 ， 好 叫 我 述 说 你 一 切 的 作 为 。