1 我要向群山举目， 我的帮助从哪里来呢？（本节在《马索拉抄本》包括细字标题） 2 我的帮助是从造天地的耶和华而来。 3 他必不使你的脚滑倒； 保护你的必不打盹。 4 看哪！ 保护以色列的， 必不打盹， 也不睡觉。 5 保护你的是耶和华， 耶和华在你的右边荫庇你。 6 白天太阳必不伤你， 夜里月亮必不害你。 7 耶和华要保护你脱离一切灾祸， 他要保护你的性命。 8 你出你入， 耶和华要保护你， 从现在直到永远。
1 Pakeliu savo akis į kalnus, iš kur man ateina pagalba.2 Mano pagalba ateina iš Viešpaties, kuris sukūrė dangų ir žemę!3 Jis neleis suklupti tavajai kojai, Jisbudrus tavo sargas.4 Izraelio sargas nei miega, nei snaudžia.5 Viešpats yra tavo sargas, Viešpatstau šešėlis tavo dešinėje:6 dieną nepažeis tavęs saulė nė mėnulis naktį.7 Viešpats saugos tave nuo viso pikto, Jis saugos tavo sielą.8 Viešpats saugos tavo įėjimą ir išėjimą dabar ir per amžius.