1 I will lift up mine eyes unto the hills, from whence cometh my help.*

2 My help cometh from the LORD, which made heaven and earth.

3 He will not suffer thy foot to be moved: he that keepeth thee will not slumber.

4 Behold, he that keepeth Israel shall neither slumber nor sleep.

5 The LORD is thy keeper: the LORD is thy shade upon thy right hand.

6 The sun shall not smite thee by day, nor the moon by night.

7 The LORD shall preserve thee from all evil: he shall preserve thy soul.

8 The LORD shall preserve thy going out and thy coming in from this time forth, and even for evermore.

1 Levanto os meus olhos para os montes e pergunto:

"De onde me vem o socorro?".

2 O meu socorro vem do Senhor,

que fez os céus e a terra.

3 Ele não permitirá que os seus pés tropecem;

o seu protetor não cochilará.

4 Certamente, o protetor de Israel

não cochila nem dorme!

5 O Senhor é o seu protetor;

o Senhor é a sombra à sua direita.

6 De dia o sol não o ferirá;

nem a lua, de noite.

7 O Senhor o protegerá de todo o mal,

protegerá a sua vida.

8 O Senhor protegerá a sua saída e a sua chegada,

desde agora e para sempre.