1 (O cîntare a treptelor.) Îmi ridic ochii spre munţi... De unde-mi va veni ajutorul?2 Ajutorul îmi vine dela Domnul, care a făcut cerurile şi pămîntul.3 Da, El nu va îngădui să ţi se clatine piciorul; Cel ce te păzeşte, nu va dormita.4 Iată că nu dormitează, nici nu doarme Cel ce păzeşte pe Israel.5 Domnul este Păzitorul tău, Domnul este umbra ta pe mîna ta cea dreaptă.6 De aceea nu te va bate soarele ziua, nici luna noaptea.7 Domnul te va păzi de orice rău, îţi va păzi sufletul.8 Domnul te va păzi la plecare şi la venire, de acum şi pînă în veac.

1 En sang ved festreisene. Jeg løfter mine øine op til fjellene; hvor skal min hjelp komme fra?2 Min hjelp kommer fra Herren, himmelens og jordens skaper.3 Han skal ingenlunde la din fot vakle, din vokter skal ingenlunde slumre.4 Se, han slumrer ikke og sover ikke, Israels vokter.5 Herren er din vokter, Herren er din skygge ved din høire hånd.6 Solen skal ikke stikke dig om dagen, ei heller månen om natten.7 Herren skal bevare dig fra alt ondt, han skal bevare din sjel.8 Herren skal bevare din utgang og din inngang fra nu av og inntil evig tid.