1 Levanto os meus olhos para os montes e pergunto: De onde me vem o socorro?

2 O meu socorro vem do Senhor, que fez os céus e a terra.

3 Ele não permitirá que você tropece; o seu protetor se manterá alerta,

4 sim, o protetor de Israel não dormirá, ele está sempre alerta!

5 O Senhor é o seu protetor; como sombra que o protege, ele está à sua direita.

6 De dia o sol não o ferirá, nem a lua, de noite.

7 O Senhor o protegerá de todo o mal, protegerá a sua vida.

8 O Senhor protegerá a sua saída e a sua chegada, desde agora e para sempre.

A Song of Ascents.

1 I will lift up my eyes to the hills.

Where does my help come from?

2 My help comes from Yahweh,

who made heaven and earth.

3 He will not allow your foot to be moved.

He who keeps you will not slumber.

4 Behold, he who keeps Israel

will neither slumber nor sleep.

5 Yahweh is your keeper.

Yahweh is your shade on your right hand.

6 The sun will not harm you by day,

nor the moon by night.

7 Yahweh will keep you from all evil.

He will keep your soul.

8 Yahweh will keep your going out and your coming in,

from this time forward, and forever more.