1 యెహోవా, మీ కోపంలో నన్ను గద్దించకండి

ఉగ్రతలో నన్ను శిక్షించకండి.

2 మీ బాణాలు నాకు గుచ్చుకున్నాయి,

మీ చేయి నా మీద బరువుగా పడింది.

3 మీ ఉగ్రత వల్ల నా శరీరంలో ఆరోగ్యం లేదు;

నా పాపాన్ని బట్టి నా ఎముకల్లో నెమ్మది లేదు.

4 నా దోషం భరించలేని భారంలా

నన్ను ముంచెత్తింది.

5 నా బుద్ధిహీనతతో చేసిన పాపాల వల్ల

నా గాయాలు కుళ్ళి దుర్వాసన వస్తున్నాయి.

6 నేను చాలా క్రుంగిపోయాను;

దినమంతా దుఃఖంలోనే ఉన్నాను.

7 నా వీపు తీవ్రమైన బాధతో ఉంది

నా శరీరం అనారోగ్యంతో క్షీణించింది,

8 నేను బలహీనంగా ఉన్నాను పూర్తిగా నలిగిపోయాను;

నేను హృదయ వేదనతో మూలుగుతున్నాను.

9 ప్రభువా, నా కోరికలన్నీ మీ ముందు ఉన్నాయి;

నా నిట్టూర్పు మీ నుండి ఉంది.

10 నా గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటుంది. నా బలం క్షీణిస్తూ ఉంది;

నా కంటి చూపు తగ్గిపోతుంది.

11 నా గాయాల వల్ల నా స్నేహితులు నా సహచరులు నన్ను దూరం పెడుతున్నారు;

నా పొరుగువారు నన్ను దూరంగా ఉంచుతున్నారు.

12 నన్ను చంపాలనుకున్నవారు ఉచ్చులు బిగుస్తున్నారు,

నాకు హాని కలిగించేవారు నా పతనం గురించి మాట్లాడుతున్నారు;

రోజంతా వారు కుట్రలు చేస్తున్నారు.

13 చెవిటివానిలా నేను వినక ఉన్నాను,

మూగవానిలా మాట్లాడక ఉన్నాను;

14 నేను వినలేనివానిగా అయ్యాను,

జవాబు చెప్పలేనివానిగా ఉన్నాను.

15 యెహోవా, నేను మీ కోసం ఎదురుచూస్తున్నాను;

ప్రభువా నా దేవా, మీరు జవాబిస్తారు.

16 నేను, "నా కాలు జారితే వారు సంతోషించవద్దు

వారు నాపై రెచ్చిపోవద్దు" అని ప్రార్థించాను.

17 నేను పడిపోయేలా ఉన్నాను,

నా బాధ నిత్యం నాతోనే ఉంది.

18 నా దోషాన్ని ఒప్పుకుంటున్నాను;

నా పాపాన్ని గురించి బాధపడుతున్నాను.

19 కారణం లేకుండ అనేకులు నాకు శత్రువులయ్యారు;

కారణం లేకుండ అనేకులు నన్ను ద్వేషిస్తున్నారు;

20 నేను చేసిన మేలుకు ప్రతిగా వారు నాకు కీడు చేస్తున్నారు,

నేను మంచిని మాత్రమే అనుసరిస్తున్నా సరే,

వారు నన్ను వ్యతిరేకిస్తున్నారు.

21 యెహోవా, నన్ను విడువకండి;

నా దేవా, నాకు దూరంగా ఉండకండి.

22 నా ప్రభువా నా రక్షకా,

త్వరగా వచ్చి నాకు సాయం చేయండి.