1 Ki te tino kaiwhakatangi. He Himene na Rawiri. E Ihowa, kua tirotirohia ahau e koe, kua mohiotia ano e koe.

2 E matau ana koe ki toku nohoanga iho, ki toku whakatikanga ake; e mohio ana koe ki oku whakaaro i tawhiti.

3 E kitea putia ana e koe toku ara me toku takotoranga iho; e matatau ana hoki koe ki oku ara katoa.

4 Kahore rawa hoki he kupu i toku arero, i toe i a koe te mohio, e Ihowa.

1 耶和华啊！ 你鉴察了我， 你认识我。（本节在《马索拉抄本》包括细字标题）

2 我坐下， 我起来， 你都知道； 你在远处就明白我的意念。

3 我行路， 我躺卧， 你都细察； 我的一切行为， 你都熟悉。

4 耶和华啊！ 我的舌头还没有发言， 你已经完全知道了。