1 Ó Senhor, não me repreendas na tua ira,

nem me castigues

no teu furor.

2 Porque as tuas flechas se cravaram em mim,

e a tua mão sobre mim desceu.

3 Não há coisa sã na minha carne, por causa da tua cólera;

nem há paz em meus ossos,

por causa

do meu pecado.

4 Pois já as

minhas iniquidades ultrapassam a minha cabeça;

como carga pesada são demais

para as minhas

forças.

5 As minhas chagas cheiram mal e estão corruptas,

por causa

da minha loucura.

6 Estou encurvado, estou muito abatido,

ando lamentando todo

o dia.

7 Porque os meus lombos estão cheios de ardor,

e não há coisa sã na minha carne.

8 Estou fraco e mui quebrantado;

tenho rugido pela inquietação

do meu coração.

9 Senhor, diante de ti está todo o meu desejo,

e o meu gemido

não te é

oculto.

10 O meu coração dá voltas, a minha força me falta;

quanto à luz

dos meus olhos,

ela me deixou.

11 Os meus amigos e os meus companheiros estão ao longe da minha chaga;

e os meus parentes

se põem

à distância.

12 Também os que buscam a minha vida

me armam laços

e os que procuram o meu mal falam coisas que danificam,

e imaginam astúcias

todo o dia.

13 Mas eu, como surdo, não ouvia,

e era como mudo, que não abre a boca.

14 Assim eu sou como homem que não ouve,

e em cuja boca não há reprovação.

15 Porque em ti, Senhor, espero;

tu, Senhor meu Deus,

me ouvirás.

16 Porque dizia eu: Ouve-me, para que não se alegrem de mim.

Quando escorrega o meu pé,

eles se engrandecem

contra mim.

17 Porque estou prestes a coxear;

a minha dor está

constantemente perante mim.

18 Porque eu declararei a minha iniquidade;

afligir-me-ei por causa

do meu pecado.

19 Mas os meus inimigos

estão vivos e são fortes,

e os que

sem causa me odeiam se multiplicam.

20 Os que dão mal pelo bem são meus adversários,

porquanto eu sigo

o que é bom.

21 Não me desampares,

Senhor, meu Deus,

não te alongues de mim.

22 Apressa-te em meu auxílio,

Senhor, minha salvação.

1 Senhor, não me castigues na tua severidade,

não me repreendas com ira.

2 As tuas setas me têm ferido,

a tua mão tem pesado sobre mim.

3 Devido à tua cólera, todo o meu corpo está doente.

Não tenho paz e sinto dores contínuas,

por causa dos meus pecados.

4 As minhas culpas me submergem inteiramente.

São como um fardo demasiado pesado para as minhas forças.

5 As minhas feridas estão inflamadas e cheias de pus,

em consequência da minha loucura.

6 Ando encurvado e abatido;

os meus dias estão cheios de angústia e lamentos.

7 Os meus lombos ardem-me;

todo o meu corpo está doente.

8 Estou doente e quebrantado;

gemo de desespero.

9 Senhor, tu conheces as minhas ânsias

e ouves o meu lamento.

10 O meu coração bate apressado, faltam-me as forças;

até a luz dos olhos me vai faltando.

11 Tanto amigos como vizinhos se afastam de mim,

com medo da minha doença.

Até a minha família se mantém à distância.

12 Enquanto isto, os meus inimigos procuram matar-me

e dizem coisas para me estragar a vida;

andam todo o dia a tramar contra mim.

13 Mas eu mantenho-me surdo às suas ameaças;

na frente deles sou como um mudo.

14 Não abro a minha boca; nada tenho a replicar.

15 Porque espero em ti, Senhor;

tu me ouvirás, Senhor, meu Deus.

16 Eu orei: "Não deixes que os meus inimigos se gabem por minha causa,

nem que se alegrem quando escorrego."

17 Estou à beira de cair;

a minha dor acompanha-me constantemente.

18 Confesso os meus pecados;

aflijo-me por causa do mal que fiz.

19 Mas os meus inimigos são fortes e perseguem-me;

odeiam-me sem que lhes dê razão para isso.

20 Eles pagam-me o bem com o mal

e odeiam-me por seguir um caminho reto.

21 Não me deixes, Senhor!

Meu Deus, não te afastes de mim!

22 Vem depressa em meu auxílio!

Socorre-me, ó Senhor, meu Salvador!