1 Senhor,

tu tens sido o nosso refúgio,

de geração em geração.

2 Antes que os montes nascessem,

ou que tu formasses a terra e o mundo,

mesmo de eternidade a eternidade,

tu és Deus.

3 Tu reduzes o homem à destruição;

e dizes:

Tornai-vos, filhos dos homens.

4 Porque mil anos são aos teus olhos

como o dia de ontem que passou,

e como a vigília da noite.

5 Tu os levas

como uma corrente de água; são como um sono;

de manhã são

como a erva que cresce.

6 De madrugada floresce e cresce;

à tarde corta-se e seca.

7 Pois somos consumidos pela tua ira,

e pelo

teu furor somos angustiados.

8 Diante de ti puseste

as nossas iniquidades,

os nossos pecados ocultos,

à luz do teu rosto.

9 Pois todos os nossos dias vão passando

na tua indignação;

passamos os nossos anos

como um conto que se conta.

10 Os dias

da nossa vida chegam a setenta anos,

e se alguns, pela sua robustez,

chegam a oitenta anos,

o orgulho deles é canseira

e enfado,

pois cedo se corta e vamos voando.

11 Quem conhece

o poder da tua ira?

Segundo és tremendo,

assim é o teu furor.

12 Ensina-nos a contar

os nossos dias,

de tal maneira

que alcancemos corações sábios.

13 Volta-te para nós, Senhor;

até quando?

Aplaca-te para com os teus servos.

14 Farta-nos de madrugada

com a tua benignidade,

para que nos regozijemos,

e nos alegremos todos

os nossos dias.

15 Alegra-nos pelos dias em que

nos afligiste,

e

pelos anos em que vimos

o mal.

16 Apareça a tua obra

aos teus servos,

e a tua glória sobre seus filhos.

17 E seja sobre nós

a formosura do Senhor nosso Deus,

e confirma sobre nós

a obra das nossas mãos;

sim, confirma a obra das nossas mãos.

Quarto Livro

(Salmos 90–106)

1 Senhor, tu tens sido o nosso refúgio,

através dos tempos.

2 Antes de formares as montanhas,

antes mesmo de criares a Terra e todo o universo,

sim, desde a eternidade tu és Deus.

3 Tu falas e fazes voltar a criatura humana

ao pó de onde veio.

4 Mil anos são para ti apenas como o dia de ontem que se foi

ou como uma simples hora que passa, durante a noite.

5 Nós passamos, no tempo, tão rapidamente

como uma corrente de água.

A vida passa como o sono,

como a relva que floresce de madrugada.

6 Somos como a relva que, de manhã, é verde;

depois, sendo cortada, murcha antes que caia a noite.

7 Se a tua severidade se acende, somos consumidos;

se cairmos na alçada da tua condenação,

o teu castigo nos esmagará.

8 A nossa maldade está exposta diante de ti;

o nosso pecado oculto é revelado sob a luz da tua face.

9 Não é de admirar que os nossos dias se tornem

longos e pesados sob a tua indignação;

os nossos anos vão-se como um suspiro.

10 A duração da nossa vida é setenta anos;

se alguns, pela sua robustez, chegam aos oitenta,

o que a vida lhes dá é só cansaço e aborrecimento;

o tempo passa tão rápido que temos a sensação de voarmos.

11 Quem é capaz de avaliar a força da tua ira?

Quem não teme a violência do teu desagrado?

12 Ensina-nos a contar os nossos dias,

para que os nossos corações se encham de sabedoria.

13 Volta-te para nós, Senhor!

Até quando teremos de esperar?

Sê benigno para connosco os que te servimos.

14 Pela manhã, satisfaz-nos com a tua bondade

e teremos alegria até ao fim das nossas vidas.

15 Dá-nos a felicidade por tanto tempo

quanto aquele em que fomos afligidos

e em que passámos por dias muito difíceis.

16 Que possamos de novo ver as tuas maravilhas!

Que os nossos filhos se familiarizem com a tua glória

no meio do povo que te serve!

17 Que o favor do Senhor nosso Deus seja sobre nós!

Consolida tu próprio o trabalho que fazemos!

Sim, confirma aquilo que fazem as nossas mãos!