25 Daarom sê Ek vir julle: Moenie julle kwel oor jul lewe -- wat julle sal eet en wat julle sal drink nie; of oor jul liggaam -- wat julle sal aantrek nie. Is die lewe nie meer as die voedsel en die liggaam as die klere nie?

26 Kyk na die voëls van die hemel; hulle saai nie en hulle maai nie en hulle bring nie bymekaar in skure nie, en tog voed julle hemelse Vader hulle. Is julle nie baie meer werd as hulle nie?

27 Wie tog onder julle kan, deur hom te kwel, een el by sy lengte voeg?

25 所以我告诉你们， 不要为生命忧虑吃什么喝什么， 也不要为身体忧虑穿什么。难道生命不比食物重要吗？身体不比衣服重要吗？

26 你们看天空的飞鸟： 它们不撒种， 不收割， 也不收进仓里， 你们的天父尚且养活它们； 难道你们不比它们更宝贵吗？

27 你们中间谁能用忧虑使自己的寿命延长一刻呢？