28 Kom na My toe, almal wat vermoeid en belas is, en Ek sal julle rus gee.

29 Neem my juk op julle en leer van My, want Ek is sagmoedig en nederig van hart, en julle sal rus vind vir julle siele;

30 want my juk is sag en my las is lig.

28 你们所有劳苦担重担的人哪， 到我这里来吧！ 我必使你们得安息。

29 我心里柔和谦卑， 你们应当负我的轭， 向我学习， 你们就必得着心灵的安息；

30 我的轭是容易负的， 我的担子是轻省的。"