1 我大声向耶和华呼求， 高声向耶和华恳求。

2 我在他面前倾吐我的苦情， 在他面前陈述我的患难。

3 我的灵在我里面软弱的时候， 你知道我的道路。在我所行的路上， 敌人暗设网罗陷害我。

4 求你向我右边观看， 没有人关心我； 我没有逃难的地方， 也没有人照顾我。

5 耶和华啊！ 我向你呼求； 我说： "你是我的避难所， 是我在活人之地的业分。

6 求你留心听我的呼求， 因为我落到极卑微的地步； 求你救我脱离逼迫我的人， 因为他们比我强大。

7 求你把我从牢狱中领出来， 好让我称赞你的名； 义人必环绕着我， 因为你以厚恩待我。"

1 (다윗이 굴에 있을 때에 지은 마스길. 곧 기도) 내가 소리내어 여호와께 부르짖으며 소리내어 여호와께 간구하는도다

2 내가 내 원통함을 그 앞에 토하며 내 우환을 그 앞에 진술하는도다

3 내 심령이 속에서 상할 때에도 주께서 내 길을 아셨나이다 나의 행하는 길에 저희가 나를 잡으려고 올무를 숨겼나이다

4 내 우편을 살펴 보소서 나를 아는 자도 없고 피난처도 없고 내 영혼을 돌아보는 자도 없나이다

5 여호와여, 내가 주께 부르짖어 말하기를 주는 나의 피난처시요 생존 세계에서 나의 분깃이시라 하였나이다

6 나의 부르짖음을 들으소서 나는 심히 비천하니이다 나를 핍박하는 자에게서 건지소서 저희는 나보다 강하니이다

7 내 영혼을 옥에서 이끌어 내사 주의 이름을 감사케 하소서 주께서 나를 후대하시리니 의인이 나를 두르리이다