1 Eu te exaltarei, ó Senhor, porque tu me livraste

e não permitiste que os meus inimigos se regozijassem contra mim.

2 Senhor, meu Deus, clamei a ti por socorro,

e tu me saraste.

3 Senhor, da cova fizeste subir a minha alma;

preservaste-me a vida para que não descesse à sepultura.

4 Salmodiai ao Senhor, vós que sois seus santos,

e dai graças ao seu santo nome.

5 Porque não passa de um momento a sua ira;

o seu favor dura a vida inteira.

Ao anoitecer, pode vir o choro,

mas a alegria vem pela manhã.

6 Quanto a mim, dizia eu na minha prosperidade:

jamais serei abalado.

7 Tu, Senhor, por teu favor

fizeste permanecer forte a minha montanha;

apenas voltaste o rosto,

fiquei logo conturbado.

8 Por ti, Senhor, clamei,

ao Senhor implorei.

9 Que proveito obterás no meu sangue,

quando baixo à cova?

Louvar-te-á, porventura, o pó?

Declarará ele a tua verdade?

10 Ouve, Senhor, e tem compaixão de mim;

sê tu, Senhor, o meu auxílio.

11 Converteste o meu pranto em folguedos;

tiraste o meu pano de saco

e me cingiste de alegria,

12 para que o meu espírito te cante louvores e não se cale.

Senhor, Deus meu, graças te darei para sempre.

1 I will extol you, O LORD; for you have lifted me up, and have not made my foes to rejoice over me.

2 O LORD my God, I cried to you, and you have healed me.

3 O LORD, you have brought up my soul from the grave: you have kept me alive, that I should not go down to the pit.

4 Sing to the LORD, O you saints of his, and give thanks at the remembrance of his holiness.

5 For his anger endures but a moment; in his favor is life: weeping may endure for a night, but joy comes in the morning.

6 And in my prosperity I said, I shall never be moved.

7 LORD, by your favor you have made my mountain to stand strong: you did hide your face, and I was troubled.

8 I cried to you, O LORD; and to the LORD I made supplication.

9 What profit is there in my blood, when I go down to the pit? Shall the dust praise you? shall it declare your truth?

10 Hear, O LORD, and have mercy on me: LORD, be you my helper.

11 You have turned for me my mourning into dancing: you have put off my sackcloth, and girded me with gladness;

12 To the end that my glory may sing praise to you, and not be silent. O LORD my God, I will give thanks to you for ever.