1 Amikor Izráel kivonult Egyiptomból,

Jákób háza népe

az idegen nyelvű nép közül,*

2 Júda lett az Úr szent népe,

Izráel a birodalma.*

3 Látta a tenger, és elfutott,

a Jordán pedig meghátrált.*

4 A hegyek ugrándoztak, mint a kosok,

a halmok, mint a bárányok.

5 Mi lelt téged, tenger, hogy elfutottál,

és téged, Jordán, hogy meghátráltál?

6 Hegyek, mit ugrándoztok,

mint a kosok, és ti halmok, mint a bárányok?

7 Reszkess, te föld, az Úrtól,

Jákób Istenétől,

8 aki a sziklát bővizű tóvá változtatta,

a kovakövet forrássá!*