1 Canticum ascensionum.Saepe expugnaverunt me a iuventute mea,dicat nunc Israel,

2 saepe expugnaverunt me a iuventute mea,etenim non potuerunt adversum me.

3 Supra dorsum meum araverunt aratores,prolongaverunt sulcos suos.

4 Dominus autem iustusconcidit cervices peccatorum.

5 Confundantur et convertantur retrorsumomnes, qui oderunt Sion.

6 Fiant sicut fenum tectorum,quod, priusquam evellatur, exaruit;

7 de quo non implevit manum suam, qui metit,et sinum suum, qui manipulos colligit.

8 Et non dixerunt, qui praeteribant: Benedictio Domini super vos,benedicimus vobis in nomine Domini ".

1 Muitas vezes me angustiaram desde a minha mocidade, Diga agora Israel;

2 Muitas vezes me angustiaram desde a minha mocidade, Contudo não prevaleceram contra mim.

3 Sobre as minhas costas lavraram os aradores; Prolongaram os seus sulcos.

4 Jeová é justo; Ele corta as costas dos perversos.

5 Sejam envergonhados e repelidos para trás Todos os que aborrecem a Sião.

6 Tornem-se como a erva dos telhados, Que, antes de florescer, seca;

7 E com a qual o ceifador não enche a mão, Nem o regaço o que enfeixa:

8 Não dizem aqueles que passam: A bênção de Jeová seja sobre vós; Nós vos abençoamos em nome de Jeová.