1 Ya RAB, öfkelenip azarlama beni, 2 Gazapla yola getirme!

2 Okların içime saplandı, 2 Elin üzerime indi.

3 Öfken yüzünden sağlığım bozuldu, 2 Günahım yüzünden rahatım kaçtı.

4 Çünkü suçlarım başımdan aştı, 2 Taşınmaz bir yük gibi sırtımda ağırlaştı.

5 Akılsızlığım yüzünden 2 Yaralarım iğrenç, irinli.

6 Eğildim, iki büklüm oldum, 2 Gün boyu yaslı dolaşıyorum.

7 Çünkü belim ateş içinde, 2 Sağlığım bozuk.

8 Tükendim, ezildim alabildiğine, 2 İnliyorum yüreğimin acısından.

9 Ya Rab, bütün özlemlerimi bilirsin, 2 İniltilerim senden gizli değil.

10 Yüreğim çarpıyor, gücüm tükeniyor, 2 Gözlerimin feri bile söndü.

11 Eşim dostum kaçar oldu derdimden, 2 Yakınlarım uzak duruyor benden.

12 Canıma susayanlar bana tuzak kuruyor, 2 Zararımı isteyenler kuyumu kazıyor, 2 Gün boyu hileler düşünüyorlar.

13 Ama ben bir sağır gibi duymuyorum, 2 Bir dilsiz gibi ağzımı açmıyorum;

14 Duymaz, 2 Ağzında yanıt bulunmaz bir adama döndüm.

15 Umudum sende, ya RAB, 2 Sen yanıtlayacaksın, ya Rab, Tanrım benim!

16 Çünkü dua ediyorum: ‹‹Halime sevinmesinler, 2 Ayağım kayınca böbürlenmesinler!››

17 Düşmek üzereyim, 2 Acım hep içimde.

18 Suçumu itiraf ediyorum, 2 Günahım yüzünden kaygılanıyorum.

19 Ama düşmanlarım güçlü ve dinç, 2 Yok yere benden nefret edenler çok.

20 İyiliğe karşı kötülük yapanlar bana karşı çıkar, 2 İyiliğin peşinde olduğum için.

21 Beni terk etme, ya RAB! 2 Ey Tanrım, benden uzak durma!

22 Yardımıma koş, 2 Ya Rab, kurtuluşum benim!

1 Salmo di Davide, da rammemorare SIGNORE, non correggermi nella tua indegnazione; E non castigarmi nel tuo cruccio.

2 Perciocchè le tue saette son discese in me, E la tua mano mi si è calata addosso.

3 Egli non vi è nulla di sano nella mia carne, per cagione della tua ira; Le mie ossa non hanno requie alcuna, per cagion del mio peccato.

4 Perciocchè le mie iniquità trapassano il mio capo; Sono a guisa di grave peso, son pesanti più che io non posso portare.

5 Le mie posteme putono, e colano, Per la mia follia.

6 Io son tutto travolto e piegato; Io vo attorno tuttodì vestito a bruno;

7 Perciocchè i miei fianchi son pieni d’infiammagione; E non vi è nulla di sano nella mia carne.

8 Io son tutto fiacco e trito; Io ruggisco per il fremito del mio cuore.

9 Signore, ogni mio desiderio è nel tuo cospetto; Ed i miei sospiri non ti sono occulti.

10 Il mio cuore è agitato, la mia forza mi lascia; La luce stessa de’ miei occhi non è più appo me.

11 I miei amici ed i miei compagni se ne stanno di rincontro alla mia piaga; Ed i miei prossimi si fermano da lungi

12 E questi che cercano l’anima mia mi tendono delle reti; E quelli che procacciano il mio male parlano di malizie, E ragionano di frodi tuttodì.

13 Ma io, come se fossi sordo, non ascolto; E son come un mutolo che non apre la bocca.

14 E son come un uomo che non ode; E come uno che non ha replica alcuna in bocca.

15 Perciocchè, o Signore, io ti aspetto, Tu risponderai, o Signore Iddio mio.

16 Perciocchè io ho detto: Fa’ che non si rallegrino di me; Quando il mio piè vacilla, essi s’innalzano contro a me.

17 Mentre son tutto presto a cadere, E la mia doglia è davanti a me del continuo;

18 Mentre io dichiaro la mia iniquità, E sono angosciato per lo mio peccato;

19 I miei nemici vivono, e si fortificano; E quelli che mi odiano a torto s’ingrandiscono.

20 Quelli, dico, che mi rendono mal per bene; Che mi sono avversari, in iscambio di ciò che ho loro procacciato del bene.

21 Signore, non abbandonarmi; Dio mio, non allontanarti da me.

22 Affrettati al mio aiuto, O Signore, mia salute