1 Az éneklõmesternek az altashétre; Dávid miktámja; mikor Saul elõl a barlangba menekült.

2 Könyörülj rajtam, oh Isten könyörülj rajtam, mert benned bízik az én lelkem; és szárnyaid árnyékába menekülök, a míg elvonulnak a veszedelmek.

3 A magasságos Istenhez kiáltok; Istenhez, a ki jót végez felõlem.

4 Elküld a mennybõl és megtart engem: meggyalázza az engem elnyelõt. Szela. Elküldi Isten az õ kegyelmét és hûségét.

5 Az én lelkem oroszlánok között van, tûzokádók között fekszem; emberek között, a kiknek foguk dárda és nyilak, nyelvök pedig éles szablya.

6 Magasztaltassál fel az egek felett, oh Isten! Mind az egész földön legyen a te dicsõséged!

7 Hálót készítettek lábaimnak, lelkem meggörnyedett; vermet ástak én elõttem, de õk estek abba. Szela.

8 Kész az én szívem, oh Isten, kész az én szívem; hadd énekeljek és zengedezzek!

9 Serkenj fel én dicsõségem, serkenj fel te lant és hárfa, hadd költsem fel a hajnalt!

10 Hálát adok néked, én Uram, a népek között, és zengedezek néked a nemzetek között.

11 Mert nagy az egekig a te kegyelmed, és a felhõkig a te hûséged. [ (Psalms 57:12) Magasztaltassál fel az egek felett, oh Isten! Mind az egész földön legyen a te dicsõséged! ]

1 神啊， 求你恩待我！ 求你恩待我！ 因为我投靠你； 我要投靠在你翅膀的荫下， 直到灾害过去。

2 我要向至高的 神呼求， 就是向为我成就他旨意的 神呼求。

3 神从天上施恩拯救我， 斥责那践踏我的人； （细拉） 神必向我发出他的慈爱和信实。

4 我躺卧在狮子中间， 就是在那些想吞灭人的世人中间； 他们的牙齿是枪和箭， 他们的舌头是快刀。

5 神啊！ 愿你被尊崇， 过于诸天； 愿你的荣耀遍及全地。

6 他们为我的脚设下了网罗， 使我低头屈服； 他们在我面前挖了坑， 自己反掉进坑中。（细拉）

7 神啊！ 我的心坚定， 我的心坚定； 我要歌唱， 我要颂赞。

8 我的灵（"灵"或译： "荣耀"或"肝"； 与16:9， 30:12， 108:1同）啊！ 你要醒过来。琴和瑟啊！ 你们都要醒过来。我也要唤醒黎明。

9 主啊！ 我要在万民中称谢你， 在万族中歌颂你。

10 因为你的慈爱伟大， 高及诸天， 你的信实上达云霄。

11 神啊！ 愿你被尊崇， 过于诸天； 愿你的荣耀遍及全地。