1 Az éneklõmesternek, a Kóráh fiainak éneke, a halamothra.

2 Isten a mi oltalmunk és erõsségünk! igen bizonyos segítség a nyomorúságban.

3 Azért nem félünk, ha elváltoznék is a föld, ha hegyek omlanának is a tenger közepébe:

4 Zúghatnak, tajtékozhatnak hullámai; hegyek rendülhetnek meg háborgásától. Szela.

5 Forrásainak árja megörvendezteti Isten városát, a Felségesnek szent hajlékait.

6 Az Isten õ közepette van, nem rendül meg; megsegíti Isten virradatkor.

7 Nemzetek zajongnak, országok mozognak; kiereszti hangját, megszeppen a föld.

8 A Seregek Ura velünk van, Jákób Istene a mi várunk. Szela.

9 Jõjjetek, lássátok az Úr tetteit, a ki pusztaságokat szerez a földön;

10 Hadakat némít el a föld széléig; ívet tör, kopját ront, hadi szekereket éget el tûzben.

11 Csendesedjetek és ismerjétek el, hogy én vagyok az Isten! Felmagasztaltatom a nemzetek közt, felmagasztaltatom a földön. [ (Psalms 46:12) A Seregek Ura velünk van, Jákób Istene a mi várunk! Szela. ]

1 神是我们的避难所， 是我们的力量， 是我们在患难中随时都可得到的帮助。

2 因此， 地虽然震动， 群山虽然崩塌入海洋的深处， 我们也不害怕。

3 虽然海浪翻腾澎湃， 虽然山岳因波涛汹涌摇动， 我们也不害怕。（细拉）

4 有一条河， 它众多的支流使 神的城充满快乐； 这城就是至高者居住的圣所。

5 神在城中， 城必不动摇； 天一亮， 神必帮助它。

6 列邦喧嚷， 万国动摇； 神一发声， 地就融化。

7 万军之耶和华与我们同在； 雅各的 神是我们的保障。（细拉）

8 你们都来， 看耶和华的作为， 看他怎样使地荒凉。

9 他使战争止息， 直到地极； 他把弓折毁， 把矛砍断， 把战车用火焚烧。

10 你们要住手， 要知道我是 神； 我要在列国中被尊崇， 我要在全地上被尊崇。

11 万军之耶和华与我们同在； 雅各的 神是我们的保障。（细拉）