1 Elevo os meus olhos

para os montes:

de onde me virá o socorro?

2 O meu socorro vem do Senhor,

que fez o céu e a terra.

3 Ele não permitirá

que os seus pés vacilem;

não dormitará

aquele que guarda você.

4 É certo que não dormita,

nem dorme

o guarda de Israel.

5 O Senhor é quem guarda você;

o Senhor é a sombra à sua direita.

6 De dia não lhe fará mal o sol,

nem de noite, a lua.

7 O Senhor guardará você

de todo mal;

guardará a sua alma.

8 O Senhor guardará a sua saída

e a sua entrada,

desde agora e para sempre.

1 שיר למעלות אשא עיני אל ההרים מאין יבא עזרי׃

2 עזרי מעם יהוה עשה שמים וארץ׃

3 אל יתן למוט רגלך אל ינום שמרך׃

4 הנה לא ינום ולא יישן שומר ישראל׃

5 יהוה שמרך יהוה צלך על יד ימינך׃

6 יומם השמש לא יככה וירח בלילה׃

7 יהוה ישמרך מכל רע ישמר את נפשך׃

8 יהוה ישמר צאתך ובואך מעתה ועד עולם׃