1 A Song of Ascents.2 "Sorely have they afflicted me from my youth," let Israel now say--3 "Sorely have they afflicted me from my youth, yet they have not prevailed against me.4 The plowers plowed upon my back; they made long their furrows."5 The LORD is righteous; he has cut the cords of the wicked.6 May all who hate Zion be put to shame and turned backward!7 Let them be like the grass on the housetops, which withers before it grows up,8 with which the reaper does not fill his hand or the binder of sheaves his bosom, [ (Psalms 129:9) while those who pass by do not say, "The blessing of the LORD be upon you! We bless you in the name of the LORD!" ]

1 Povo de Israel,

conte como os seus inimigos

têm perseguido vocês

desde o começo da sua história.

2 O povo responde:

"Desde o começo, os nossos inimigos

nos têm perseguido ferozmente,

mas nunca nos venceram.

3 Eles abriram feridas fundas

nas nossas costas,

como um arado faz na terra.

4 Porém o Senhor, que é justo,

nos livrou do domínio deles."

5 Que sejam derrotados e fujam

todos os que odeiam Jerusalém!

6 Que todos eles sejam como a erva

que cresce nos telhados

e que seca antes de ser arrancada,

7 erva que ninguém colhe,

nem leva embora em feixes!

8 E que os que passam não digam a eles:

"Que o Senhor Deus os abençoe!

Nós os abençoamos em nome do Senhor."