1 Ao mestre de canto, a Iditum. Salmo de Davi. Disse comigo mesmo: Velarei sobre os meus atos, para não mais pecar com a língua. Porei um freio em meus lábios, enquanto o ímpio estiver diante de mim.2 Fiquei mudo, mas sem resultado, porque minha dor recrudesceu.3 Meu coração se abrasava dentro de mim, meu pensamento se acendia como um fogo, então eu me pus a falar:4 Fazei-me conhecer, Senhor, o meu fim, e o número de meus dias, para que eu veja como sou efêmero.5 A largura da mão: eis a medida de meus dias, diante de vós minha vida é como um nada; todo homem não é mais que um sopro.6 De fato, o homem passa como uma sombra, é em vão que ele se agita; amontoa, sem saber quem recolherá.7 E agora, Senhor, que posso esperar? Minha confiança está em vós.8 Livrai-me de todas as faltas, não me abandoneis ao riso dos insensatos.9 Calei-me, já não abro a boca, porque sois vós que operais.10 Afastai de mim esse flagelo, pois sucumbo ao rigor de vossa mão.11 Quando punis o homem, fazendo-lhe sentir a sua culpa, consumis, como o faria a traça, o que ele tem de mais caro. Verdadeiramente, apenas um sopro é o homem.12 Ouvi, Senhor, a minha oração, escutai os meus clamores, não fiqueis insensível às minhas lágrimas. Diante de vós não sou mais que um viajor, um peregrino, como foram os meus pais.13 Afastai de mim a vossa ira para que eu tome alento, antes que me vá para não mais voltar.

1 To the Overcomer, [even] to Jeduthun, A Psalm of David. I said, I will take heed to my ways that I sin not with my tongue: I will keep my mouth with a bit while the wicked is against me.2 I was dumb with silence; I held my peace, [even] from good; and my sorrow was stirred.3 My heart was hot within me, while I was musing the fire burned; [then] I spoke with my tongue,4 LORD, make me to know my end and the measure of my days, what it [is that] I may know how long I am to be of this world.5 Behold, thou hast made my days [as] a handbreadth, and my age [is] as nothing before thee; verily every man that lives [is] altogether vanity. Selah.6 Surely man walks in darkness; surely they are disquieted in vain; they heap up [riches] not knowing who shall gather them.7 And now, Lord, what shall I wait for? My hope [is] in thee.8 Deliver me from all my rebellions; do not make me the reproach of the foolish.9 I was dumb, I opened not my mouth because thou didst [it].10 Remove thy stroke away from me: I am consumed by the blow of thine hand.11 When thou with chastening dost correct man for iniquity, thou makest his greatness to consume away like a moth; surely every man [is] vanity. Selah.12 Hear my prayer, O LORD, and give ear unto my cry; hold not thy peace at my tears: for I [am] a stranger with thee [and] a sojourner, as all my fathers [were].13 O spare me, that I may recover strength before I go from here and be no more.: