1 A Dávidé.2 Áldjad én lelkem az Urat, és el ne feledkezzél semmi jótéteményérõl.3 A ki megbocsátja minden bûnödet, meggyógyítja minden betegségedet.4 A ki megváltja életedet a koporsótól; kegyelemmel és irgalmassággal koronáz meg téged.5 A ki jóval tölti be a te ékességedet, [és] megújul a te ifjúságod, mint a sasé.6 Igazságot cselekszik az Úr, és ítéletet minden elnyomottal.7 Megismertette az õ útait Mózessel; Izráel fiaival az õ cselekedeteit.8 Könyörülõ és irgalmas az Úr, késedelmes a haragra és nagy kegyelmû.9 Nem feddõdik minduntalan, és nem tartja meg haragját örökké.10 Nem bûneink szerint cselekszik velünk, és nem fizet nékünk a mi álnokságaink szerint.11 Mert a milyen magas az ég a földtõl, olyan nagy az õ kegyelme az õt félõk iránt.12 A milyen távol van a napkelet a napnyugattól, olyan messze veti el tõlünk a mi vétkeinket.13 A milyen könyörülõ az atya a fiakhoz, olyan könyörülõ az Úr az õt félõk iránt.14 Mert õ tudja a mi formáltatásunkat; megemlékezik róla, hogy por vagyunk.15 Az embernek napjai olyanok, mint a fû, úgy virágzik, mint a mezõnek virága.16 Hogyha általmegy rajta a szél, nincsen többé, és az õ helye sem ismeri azt többé.17 De az Úr kegyelme öröktõl fogva való és örökkévaló az õt félõkön, és az õ igazsága a fiaknak fiain;18 Azokon, a kik megtartják az õ szövetségét és megemlékeznek az õ parancsolatjairól, hogy azokat megcselekedjék.19 Az Úr a mennyekbe helyheztette az õ székét és az õ uralkodása mindenre kihat.20 Áldjátok az Urat õ angyalai, ti hatalmas erejûek, a kik teljesítitek az õ rendeletét, hallgatván az õ rendeletének szavára.21 Áldjátok az Urat minden õ serege: õ szolgái, akaratának teljesítõi!22 Áldjátok az Urat minden õ teremtményei, az õ uralkodásának minden helyén! Áldjad én lelkem az Urat!

1 Salmo de Davi. Bendize, ó minha alma, ao Senhor, e tudo o que existe em mim bendiga o seu santo nome.2 Bendize, ó minha alma, ao Senhor, e jamais te esqueças de todos os seus benefícios.3 É ele que perdoa as tuas faltas, e sara as tuas enfermidades.4 É ele que salva tua vida da morte, e te coroa de bondade e de misericórdia.5 É ele que cumula de benefícios a tua vida, e renova a tua juventude como a da águia.6 O Senhor faz justiça, dá o direito aos oprimidos.7 Revelou seus caminhos a Moisés, e suas obras aos filhos de Israel.8 O Senhor é bom e misericordioso, lento para a cólera e cheio de clemência.9 Ele não está sempre a repreender, nem eterno é o seu ressentimento.10 Não nos trata segundo os nossos pecados, nem nos castiga em proporção de nossas faltas,11 porque tanto os céus distam da terra quanto sua misericórdia é grande para os que o temem;12 tanto o oriente dista do ocidente quanto ele afasta de nós nossos pecados.13 Como um pai tem piedade de seus filhos, assim o Senhor tem compaixão dos que o temem,14 porque ele sabe de que é que somos feitos, e não se esquece de que somos pó.15 Os dias do homem são semelhantes à erva, ele floresce como a flor dos campos.16 Apenas sopra o vento, já não existe, e nem se conhece mais o seu lugar.17 É eterna, porém, a misericórdia do Senhor para com os que o temem. E sua justiça se estende aos filhos de seus filhos,18 sobre os que guardam a sua aliança, e, lembrando, cumprem seus mandamentos.19 Nos céus estabeleceu o Senhor o seu trono, e o seu império se estende sobre o universo.20 Bendizei ao Senhor todos os seus anjos, valentes heróis que cumpris suas ordens, sempre dóceis à sua palavra.21 Bendizei ao Senhor todos os seus exércitos, ministros que executais sua vontade.22 Bendizei ao Senhor todas as suas obras, em todos os lugares onde ele domina. Bendize, ó minha alma, ao Senhor.