1 Pakeliu savo akis į kalnus, iš kur man ateina pagalba.2 Mano pagalba ateina iš Viešpaties, kuris sukūrė dangų ir žemę!3 Jis neleis suklupti tavajai kojai, Jis­budrus tavo sargas.4 Izraelio sargas nei miega, nei snaudžia.5 Viešpats yra tavo sargas, Viešpats­tau šešėlis tavo dešinėje:6 dieną nepažeis tavęs saulė nė mėnulis naktį.7 Viešpats saugos tave nuo viso pikto, Jis saugos tavo sielą.8 Viešpats saugos tavo įėjimą ir išėjimą dabar ir per amžius.

1 Canto dei pellegrinaggi. Io alzo gli occhi ai monti… Donde mi verrà l’aiuto?2 Il mio aiuto vien dall’Eterno che ha fatto il cielo e la terra.3 Egli non permetterà che il tuo piè vacilli; colui che ti protegge non sonnecchierà.4 Ecco, colui che protegge Israele non sonnecchierà né dormirà.5 L’Eterno è colui che ti protegge; l’Eterno è la tua ombra; egli sta alla tua destra.6 Di giorno il sole non ti colpirà, né la luna di notte.7 L’Eterno ti proteggerà da ogni male, egli proteggerà l’anima tua.8 L’Eterno proteggerà il tuo uscire e il tuo entrare da ora in eterno.