1 Pakeliu savo akis į kalnus, iš kur man ateina pagalba.

2 Mano pagalba ateina iš Viešpaties, kuris sukūrė dangų ir žemę!

3 Jis neleis suklupti tavajai kojai, Jis­budrus tavo sargas.

4 Izraelio sargas nei miega, nei snaudžia.

5 Viešpats yra tavo sargas, Viešpats­tau šešėlis tavo dešinėje:

6 dieną nepažeis tavęs saulė nė mėnulis naktį.

7 Viešpats saugos tave nuo viso pikto, Jis saugos tavo sielą.

8 Viešpats saugos tavo įėjimą ir išėjimą dabar ir per amžius.

1 Canto dei pellegrinaggi. Io alzo gli occhi ai monti… Donde mi verrà l’aiuto?

2 Il mio aiuto vien dall’Eterno che ha fatto il cielo e la terra.

3 Egli non permetterà che il tuo piè vacilli; colui che ti protegge non sonnecchierà.

4 Ecco, colui che protegge Israele non sonnecchierà né dormirà.

5 L’Eterno è colui che ti protegge; l’Eterno è la tua ombra; egli sta alla tua destra.

6 Di giorno il sole non ti colpirà, né la luna di notte.

7 L’Eterno ti proteggerà da ogni male, egli proteggerà l’anima tua.

8 L’Eterno proteggerà il tuo uscire e il tuo entrare da ora in eterno.