1 Com a minha voz clamo a Jeová, Com a minha voz suplico a Jeová.2 Derramo perante ele a minha queixa, Diante dele exponho a minha tribulação.3 Quando dentro de mim esmorece o meu espírito, conheces a minha vereda. No caminho, por onde ando, Armaram-me um laço.4 Olha à minha direita e vê, Pois não há quem me reconheça. Falta-me um lugar de refúgio; Ninguém há que por mim se interesse.5 Clamo a ti, Jeová; Digo: Tu és o meu refúgio, O meu quinhão na terra dos viventes.6 Atende ao meu clamor, pois estou muito abatido. Livra-me dos meus perseguidores; porque são mais fortes do que eu.7 Tira do cárcere a minha alma, para que eu dê graças ao teu nome: Os justos me rodearão, Porque és liberal para comigo.

1 I cry loudly to Jehovah. Loudly, I plead with Jehovah for mercy.2 I pour out my complaints in his presence and tell him my troubles.3 When I begin to lose hope, you already know what I am experiencing. My enemies have hidden a trap for me on the path where I walk.4 Look to my right and see that no one notices me. Escape is impossible for me. No one cares about me.5 I call out to you, O Jehovah. I say: »You are my refuge, my own inheritance in this world of the living.«6 Pay attention to my cry for help! I am very weak. Rescue me from those who pursue me because they are too strong for me.7 Release me from prison so that I may praise your name. Righteous people will surround me because you are good to me.