1 Cînd a ieşit Israel din Egipt, cînd a plecat casa lui Iacov dela un popor străin,

2 Iuda a ajuns locaşul Lui cel sfînt, şi Israel stăpînirea Lui.

3 Marea a văzut lucrul acesta şi a fugit, Iordanul s'a întors înapoi:

4 munţii au sărit ca nişte berbeci, şi dealurile ca nişte miei.

5 Ce ai tu, mare, de fugi, şi tu, Iordanule, de te întorci înapoi?

6 Ce aveţi, munţilor, de săltaţi ca nişte berbeci, şi voi, dealurilor, ca nişte miei?

7 Da, cutremură-te, pămîntule, înaintea Domnului, înaintea Dumnezeului lui Iacov,

8 care preface stînca în iaz, şi cremenea în izvor de ape.

1 以色列出了埃及， 雅各家离开了说外国语言的人民的时候，

2 犹大就成了主的圣所， 以色列成了他的王国。

3 大海看见就奔逃， 约旦河也倒流。

4 大山跳跃像公羊， 小山蹦跳像小羊。

5 大海啊！ 你为什么奔逃？约旦河啊！ 你为什么倒流？

6 大山啊！ 你们为什么跳跃像公羊？小山啊！ 你们为什么蹦跳像小羊？

7 大地啊！ 你在主的面前， 在雅各的 神面前要战抖。

8 他使磐石变为水池， 使坚石变为水泉。