1 Aleluia. Amo o Senhor, porque ele ouviu a voz de minha súplica,

2 porque inclinou para mim os seus ouvidos no dia em que o invoquei.

3 Os laços da morte me envolviam, a rede da habitação dos mortos me apanhou de improviso; estava abismado na aflição e na ansiedade.

4 Foi então que invoquei o nome do Senhor: "Ó Senhor, salvai-me a vida!".

5 O Senhor é bom e justo, cheio de misericórdia é nosso Deus.

6 O Senhor cuida dos corações simples; achava-me na miséria e ele me salvou.

7 Volta, minha alma, à tua serenidade, porque o Senhor foi bom para contigo,

8 pois livrou-me a alma da morte, preservou-me os olhos do pranto, os pés da queda.

9 Na presença do Senhor continuarei o meu caminho na terra dos vivos.

1 Kiam Izrael eliris el Egiptujo,

La domo de Jakob el fremda popolo,

2 Tiam Jehuda fariĝis Lia sanktaĵo,

Izrael Lia regno.

3 La maro vidis kaj forkuris,

Jordan turniĝis malantaŭen;

4 La montoj saltis kiel ŝafoj,

La montetoj kiel ŝafidoj.

5 Kio estas al vi, ho maro, ke vi forkuris?

Jordan, kial vi turniĝis malantaŭen?

6 Montoj, kial vi saltas kiel ŝafoj,

Montetoj, kiel ŝafidoj?

7 Antaŭ la Sinjoro tremu, ho tero,

Antaŭ la Dio de Jakob,

8 Kiu ŝanĝas rokon en lagon da akvo,

Graniton en akvodonan fonton.