1 အို ဘု​ရား​သ​ခင်၊ အ​ကျွန်ုပ်​အော်​ဟစ်​ခြင်း​ကို နား​ထောင်၍ အ​ကျွန်ုပ်၏​ပ​တ္ထ​နာ​စ​ကား​ကို မှတ်​တော်​မူ​ပါ။ 2 စိတ်​နှ​လုံး​ညှိုး​ငယ်​လျက် မြေ​ကြီး​စွန်း​မှ ကိုယ်​တော်​ကို အ​ကျွန်ုပ်​အော်​ဟစ်​ပါ၏။ အ​ကျွန်ုပ်​အ​ထက်၌ မြင့်​သော​ကျောက်​သို့ အ​ကျွန်ုပ်​ကို ပို့​ဆောင်​တော်​မူ​ပါ။ 3 ကိုယ်​တော်​သည် အ​ကျွန်ုပ်​ခို​လှုံ​ရာ၊ ရန်​သူ​တို့​ရှေ့​မှာ ခိုင်​ခံ့​သော​ရဲ​တိုက်​ဖြစ်​တော်​မူ၏။ 4 တဲ​တော်၌ အ​စဉ်​နေ​ပါ​မည်။ အ​တောင်​တော်​ဖုံး​အုပ်​ရာ၌ ခို​လှုံ​ပါ​မည်။ 5 အို ဘု​ရား​သ​ခင်၊ အ​ကျွန်ုပ်​ပြု​သော သ​စ္စာ​က​တိ​တို့​ကို ကြား​တော်​မူ၏။ နာ​မ​တော်​ကို ကြောက်​ရွံ့​သော သူ​တို့၏​အ​မွေ​ကို အ​ကျွန်ုပ်​အား ပေး​တော်​မူ​လိမ့်​မည်။ 6 ရှင်​ဘု​ရင်၏ အ​သက်​နေ့​ရက်​ကာ​လ​ကို ရှည်​စေ​တော်​မူ၍၊ နှစ်​စဉ်​မ​ပြတ် နိ​စ္စ​ထာ​ဝ​ရ​တည်​ပါ​စေ​သော။ 7 ဘု​ရား​သ​ခင်​ရှေ့​တော်၌ အ​န​န္တ​ကာ​လ​ပတ်​လုံး နေ​တော်​မူ​စေ​သ​တည်း။ က​ရု​ဏာ​နှင့် သ​စ္စာ​တော်​သည် သူ့​ကို စောင့်​မ​စေ​သ​တည်း။ 8 သို့​ဖြစ်၍ နေ့​ရက်​အ​စဉ်​အ​တိုင်း သ​စ္စာ​ဝတ်​ကို ဖြေ​ခြင်း​ငှာ၊ နာ​မ​တော်​ကို အ​စဉ်​အ​မြဲ ထော​မ​နာ​သီ​ချင်း ဆို​ပါ​လေ​အံ့​သ​တည်း။

1 Til sangmesteren, på strengelek; av David. Hør, Gud, mitt klagerop, merk på min bønn! Hør, Gud, mitt klagerop, merk på min bønn! 2 Fra jordens ende roper jeg til dig, mens mitt hjerte vansmekter; før mig på en klippe, som ellers blir mig for høi! 3 For du har vært min tilflukt, et sterkt tårn imot fienden. 4 La mig bo i ditt telt i all evighet, la mig finne ly i dine vingers skjul! Sela.

5 For du, Gud, har hørt på mine løfter, du har gitt mig arv med dem som frykter ditt navn.

6 Du vil legge dager til kongens dager, hans år skal være som slekt efter slekt, 7 han skal trone evindelig for Guds åsyn; sett miskunnhet og trofasthet til å bevare ham! 8 Så vil jeg lovsynge ditt navn til evig tid, forat jeg kan innfri mine løfter dag efter dag.