1 Blessed is Jehovah my Rock, who teaches my hands for war, and my fingers for battle;

2 my goodness and my stronghold, my refuge and my deliverer, my shield and the One in whom I trust, who subdues my people under me.

3 Jehovah, what is man, that You take knowledge of him? Or the son of man, that You are mindful of him?

4 Man is like a breath; his days are like a shadow that vanishes.

5 Bow down Your heavens, O Jehovah, and come down; touch the mountains, and they shall smoke.

6 Cast forth lightning and scatter them; shoot out Your arrows and destroy them.

7 Extend Your hand from above; rescue me and deliver me out of great waters, from the hand of the sons of foreigners,

8 whose mouth speaks vanity, and whose right hand is a right hand of deception.

9 I will sing a new song unto You, O God; upon a lute and an instrument of ten strings I will make music unto You,

10 the One who gives deliverance to kings; who rescues David His servant from the evil sword.

11 Rescue me and deliver me from the hand of the sons of foreigners, whose mouth speaks vanity, and whose right hand is a right hand of deception;

12 that our sons may be as plants brought up in their youth; that our daughters may be like corner stones, carved in the form of a palace;

13 that our granaries may be full, furnishing kind to kind; and our flocks may bring forth thousands and ten thousands outside;

14 that our oxen may be laden; that there be no breaking in or going out; that there be no outcry in our streets.

15 Blessed are the people who are like this; blessed are the people whose God is Jehovah!

1 BENDITO seja o Senhor, minha rocha, que adestra as minhas mãos para a peleja e os meus dedos para a guerra; 2 Benignidade minha e fortaleza minha; alto retiro meu e meu libertador és tu: escudo meu, em quem eu confio, e que me sujeita o meu povo. 3 Senhor, que é o homem, para que o conheças, e o filho do homem, para que o estimes? 4 O homem é semelhante à vaidade; os seus dias são como a sombra que passa. 5 Abaixa, ó Senhor, os teus céus, e desce; toca os montes, e fumegarão. 6 Vibra os teus raios, e dissipa-os; envia as tuas frechas, e desbarata-os. 7 Estende as tuas mãos desde o alto; livra-me, e arrebata-me das muitas águas e das mãos dos filhos estranhos, 8 Cuja boca fala vaidade, e cuja mão direita é a destra da falsidade. 9 A ti, ó Deus, cantarei um cântico novo; com o saltério e com o instrumento de dez cordas te cantarei louvores. 10 É ele que dá a vitória aos reis, e que livra a Davi, seu servo, da espada maligna. 11 Livra-me, e tira-me das mãos dos filhos estranhos, cuja boca fala vaidade, e cuja mão direita é a destra da iniquidade; 12 Para que nossos filhos sejam, como plantas, bem-desenvolvidos na sua mocidade; para que as nossas filhas sejam como pedras de esquina lavradas, como colunas de um palácio. 13 Para que as nossas despensas se encham de todo o provimento; para que os nossos gados produzam a milhares e a dezenas de milhares em nossas ruas. 14 Para que os nossos bois sejam fortes para o trabalho; para que não haja nem assaltos, nem saídas, nem clamores em nossas ruas. 15 Bem-aventurado o povo a quem assim sucede! bem-aventurado é o povo cujo Deus é o Senhor.