1 Seni yüceltmek istiyorum, ya RAB, 2 Çünkü beni kurtardın, 2 Düşmanlarımı bana güldürmedin.
2 Ya RAB Tanrım, 2 Sana yakardım, bana şifa verdin.
3 Ya RAB, beni ölüler diyarından çıkardın, 2 Yaşam verdin bana, ölüm çukuruna düşürmedin.
4 Ey RABbin sadık kulları, Onu ilahilerle övün, 2 Kutsallığını anarak Ona şükredin.
5 Çünkü öfkesi bir an sürer, 2 Lütfu ise bir ömür; 2 Gözyaşlarınız belki bir gece akar, 2 Ama sabahla sevinç doğar.
6 Huzur duyunca dedim ki, 2 ‹‹Asla sarsılmayacağım!››
7 Ya RAB, lütfunla beni güçlü bir dağ gibi 2 Sarsılmaz kıldın; 2 Ama sen yüzünü gizleyince, 2 Dehşete düştüm.
8 Ya RAB, sana sesleniyorum, 2 Rabbe yalvarıyorum:
9 ‹‹Ne yararı olur senin için dökülen kanımın, 2 Ölüm çukuruna inersem? 2 Toprak sana övgüler sunar mı, 2 Senin sadakatini ilan eder mi?
10 Dinle, ya RAB, acı bana; 2 Yardımcım ol, ya RAB!››
11 Yasımı şenliğe döndürdün, 2 Çulumu çıkarıp beni sevinçle kuşattın.
12 Öyle ki, gönlüm seni ilahilerle övsün, susmasın! 2 Ya RAB Tanrım, sana sürekli şükredeceğim.
1 耶和华啊！ 我要尊崇你， 因为你曾救拔我， 不容我的仇敌向我夸耀。
2 耶和华我的 神啊！ 我曾向你呼求， 你也医治了我。
3 耶和华啊！ 你曾把我从阴间救上来， 使我存活， 不至于下坑。
4 耶和华的圣民哪！ 你们要歌颂耶和华， 赞美他的圣名。
5 因为他的怒气只是短暂的， 他的恩惠却是一生一世的； 夜间虽然不断有哭泣， 早晨却必欢呼。
6 至于我， 我在安稳的时候曾说： "我必永不动摇。"
7 耶和华啊！ 你的恩宠， 使我坚立， 如同大山； 你一掩面， 我就惊惶。
8 耶和华啊！ 我曾向你呼求； 我曾向我主恳求， 说：
9 "我被害流血， 下到深坑， 有什么益处呢？尘土还能称赞你， 还能传扬你的信实吗？
10 耶和华啊！ 求你垂听， 恩待我； 耶和华啊！ 求你帮助我。"
11 你已经把我的悲哀变为舞蹈， 把我的麻衣脱去， 又给我穿上欢乐；
12 好让我的灵（"灵"或译： "荣耀"或"肝"； 与16:9， 57:8， 108:1同）歌颂你， 永不停止。耶和华我的 神啊！ 我要永远称赞你。