1 Ya RAB, beni kurtaran Tanrı, 2 Gece gündüz sana yakarıyorum.
2 Duam sana erişsin, 2 Kulak ver yakarışıma.
3 Çünkü sıkıntıya doydum, 2 Canım ölüler diyarına yaklaştı.
4 Ölüm çukuruna inenler arasında sayılıyorum, 2 Tükenmiş gibiyim;
5 Ölüler arasına atılmış, 2 Artık anımsamadığın, 2 İlginden yoksun, 2 Mezarda yatan cesetler gibiyim.
6 Beni çukurun dibine, 2 Karanlıklara, derinliklere attın.
7 Öfken üzerime çöktü, 2 Dalga dalga kızgınlığınla beni ezdin. |iSela
8 Yakınlarımı benden uzaklaştırdın, 2 İğrenç kıldın beni gözlerinde. 2 Kapalı kaldım, çıkamıyorum.
9 Üzüntüden gözlerimin feri sönüyor, 2 Her gün sana yakarıyorum, ya RAB, 2 Ellerimi sana açıyorum.
10 Harikalarını ölülere mi göstereceksin? 2 Ölüler mi kalkıp seni övecek? |iSela
11 Sevgin mezarda, 2 Sadakatin yıkım diyarında duyurulur mu?
12 Karanlıklarda harikaların, 2 Unutulmuşluk diyarında doğruluğun bilinir mi?
13 Ama ben, ya RAB, yardıma çağırıyorum seni, 2 Sabah duam sana varıyor.
14 Niçin beni reddediyorsun, ya RAB, 2 Neden yüzünü benden gizliyorsun?
15 Düşkünüm, gençliğimden beri ölümle burun burunayım, 2 Dehşetlerinin altında tükendim.
16 Şiddetli gazabın üzerimden geçti, 2 Saçtığın dehşet beni yedi bitirdi.
17 Bütün gün su gibi kuşattılar beni, 2 Çevremi tümüyle sardılar.
18 Eşi dostu benden uzaklaştırdın, 2 Tek dostum karanlık kaldı.
1 耶和华、拯救我的 神啊！ 我昼夜都在你面前哀求。
2 愿我的祷告达到你面前， 求你留心听我的呼求。
3 因为我饱经忧患， 我的性命临近阴间。
4 我被列在下坑的人中， 就像一个没有气力的人一样。
5 我被弃在死人之中， 好像被杀的人躺在坟墓里； 你不再记念他们， 他们也和你（"你"原文作"你的手"）隔绝了。
6 你把我放在最深的坑里， 把我放在黑暗的地方和深渊里。
7 你的烈怒重重地压着我， 你的波浪从四方八面把我淹盖。（细拉）
8 你使我的知己都远离我， 使我成为他们所厌恶的。我被囚禁， 不能外出。
9 我的眼睛因困苦而昏花； 耶和华啊， 我天天向你呼求， 向你举手祷告。
10 你要为死人行奇事吗？阴魂会起来称谢你吗？（细拉）
11 在坟墓里有人述说你的慈爱吗？在灭亡之地（"灭亡之地"原文作"亚巴顿"）有人述说你的信实吗？
12 你的奇事在黑暗里有人知道吗？你的公义在那遗忘之地有人知道吗？
13 耶和华啊！ 我却向你呼求， 我的祷告在早晨达到你面前。
14 耶和华啊！ 你为什么丢弃我？为什么掩面不顾我？
15 我自幼受苦， 几乎死亡； 我受了惊吓， 以致困惑不安（"困惑不安"原文意义难确定）。
16 你的烈怒把我淹没， 你的惊吓把我除灭。
17 这些终日像水一样环绕我， 一起把我围困。
18 你使我挚爱的和同伴都远离我， 黑暗成了我的知己。