1 အို​ထာ​ဝ​ရ​ဘု​ရား၊ အ​ကျွန်ုပ်​သည် စိတ်​မ​မြင့်​ပါ။ မျက်​နှာ​လည်း​မ​မော်​ပါ။ ကိုယ်​နှင့်​မ​တန်၊ ကြီး​မြင့်​သော​အ​မှု​တို့၌ မ​ကျင်​လည်​ပါ။ 2 အ​ကယ်​စင်​စစ် အ​ကျွန်ုပ်​သည် အ​မိ​နို့​နှင့် ကွာ​သော သူ​ငယ်​ကဲ့​သို့၊ ကိုယ်​စိတ်​ကို​ဖြေ၍ ငြိမ်း​စေ​ပါ​ပြီ။ အ​ကျွန်ုပ်​စိတ်​နှ​လုံး​သည် နို့​ကွာ​သော​သူ​ငယ်​ကဲ့​သို့ ဖြစ်​ပါ၏။ 3 ဣ​သ​ရေ​လ​အ​မျိုး​သည် ယ​ခု​မှ​စ၍၊ ကာ​လ​အ​စဉ်​မ​ပြတ် ထာ​ဝ​ရ​ဘု​ရား​ကို မျှော်​လင့်​ပါ​စေ။

1 Canto dei pellegrinaggi. Di Davide.

O Eterno, il mio cuore non è orgoglioso,

e i miei occhi non sono alteri;

non aspiro a cose troppo grandi

e troppo alte per me.

2 In verità l’anima mia è calma e tranquilla.

Come un bimbo svezzato sul seno di sua madre,

così è tranquilla in me l’anima mia.

3 O Israele, spera nell’Eterno,

ora e per sempre.