1 အို​ထာ​ဝ​ရ​ဘု​ရား၊ ကိုယ်​တော်​ကို အ​ကျွန်ုပ်​တ​သ​လျက်​နေ​ပါ၏။ 2 အ​ကျွန်ုပ်၏ ဘု​ရား​သ​ခင်၊ ကိုယ်​တော်​ကို အ​ကျွန်ုပ်​ခို​လှုံ​သည်​ဖြစ်၍၊ ရှက်​ကြောက်​ခြင်း​သို့ မ​ရောက်​ပါ​စေ​နှင့်။ အ​ကျွန်ုပ်၏ ရန်​သူ​တို့​သည် အ​ကျွန်ုပ်​ကို​အောင်၍ အောင်​ပွဲ​ကို​မ​ခံ​ပါ​စေ​နှင့်။ 3 အ​ကယ်​စင်​စစ် ကိုယ်​တော်​ကို မျှော်​လင့်​သော​သူ​တို့​သည် ရှက်​ကြောက်​ခြင်း​သို့ မ​ရောက်​ရ​ကြ​ပါ။ အ​ကြောင်း​မ​ရှိ​ဘဲ သ​စ္စာ​ကို​ဖျက်​သော​သူ​တို့​သည် ရှက်​ကြောက်​ခြင်း​သို့ ရောက်​ရ​ကြ​ပါ​လိမ့်​မည်။ 4 အို​ထာ​ဝ​ရ​ဘု​ရား၊ ကိုယ်​တော်၏​လမ်း​တို့​ကို အ​ကျွန်ုပ်​အား ပြ​ညွှန်၍၊ ခ​ရီး​တော်​တို့​ကို သွန်​သင်​တော်​မူ​ပါ။ 5 ကိုယ်​တော်၏​သ​မ္မာ​တ​ရား​ကို​ပြ၍၊ အ​ကျွန်ုပ်​ကို သွန်​သင်​တော်​မူ​ပါ။ အ​ကြောင်း​မူ​ကား၊ ကိုယ်​တော်​သည် အ​ကျွန်ုပ်​ကို ကယ်​တင်​သော ဘု​ရား​သ​ခင်​ဖြစ်​တော်​မူ၏။ ကိုယ်​တော်​ကို အ​စဉ်​မျှော်​လင့်​လျက်​နေ​ပါ၏။ 6 အို​ထာ​ဝ​ရ​ဘု​ရား၊ ရှေး​ကာ​လ​မှ​စ၍၊ ပြ​တော်​မူ​သော က​ရု​ဏာ​နှင့် မေ​တ္တာ​သ​ဘော​ကို အောက်​မေ့​တော်​မူ​ပါ။ 7 အ​ကျွန်ုပ်​သည် အ​သက်​အ​ရွယ်​ငယ်​စဉ်၊ ပြစ်​မှား​မိ​သော အ​ပြစ်​တို့​ကို​အောက်​မေ့​တော်​မ​မူ​ပါ​နှင့်။ ကောင်း​မြတ်​တော်​မူ​သည် ဖြစ်၍၊ က​ရု​ဏာ​တော်​ရှိ​သည်​အ​တိုင်း၊ အ​ကျွန်ုပ်​ကို​အောက်​မေ့​တော်​မူ​ပါ ထာ​ဝ​ရ​ဘု​ရား။

8 ထာ​ဝ​ရ​ဘု​ရား​သည် ကောင်း​သော​သ​ဘော၊ ဖြောင့်​မတ်​သော​သ​ဘော​နှင့် ပြည့်​စုံ​တော်​မူ​သည်​ဖြစ်၍၊ အ​ပြစ်​ရှိ​သော​သူ​တို့​ကို လမ်း​ပြ​တော်​မူ၏။ 9 နှိမ့်​ချ​လျက်​ရှိ​သော​သူ​တို့​ကို တ​ရား​လမ်း၌ သွေး​ဆောင်​တော်​မူ၏။ နှိမ့်​ချ​လျက်​ရှိ​သော​သူ​တို့​အား ခ​ရီး​တော်​တို့​ကို သွန်​သင်​တော်​မူ၏။ 10 ထာ​ဝ​ရ​ဘု​ရား၏​လမ်း​ခ​ရီး​ရှိ​သ​မျှ​တို့​သည် ပ​ဋိ​ညာဉ်​တ​ရား​တော်​နှင့် သက်​သေ​ခံ​တော်​မူ​ချက်​တို့​ကို စောင့်​ရှောက်​သော​သူ​တို့​အား က​ရု​ဏာ​နှင့် သ​စ္စာ​ဖြစ်​ကြ​သ​တည်း။ 11 အို​ထာ​ဝ​ရ​ဘု​ရား၊ အ​ကျွန်ုပ်​အ​ပြစ်​များ​လှ​သော​ကြောင့် နာ​မ​တော်​ကို​ထောက်၍ ချမ်း​သာ​ပေး​တော်​မူ​ပါ။

12 အ​ကြင်​သူ​သည် ထာ​ဝ​ရ​ဘု​ရား​ကို ကြောက်​ရွံ့​တတ်၏။ ထို​သူ​အား နှစ်​သက်​ဖွယ်​သော​လမ်း​ကို ပြ​ညွှန်​တော်​မူ​မည်။ 13 ထို​သူ​သည် ကိုယ်​တိုင်​ကောင်း​မွန်​စွာ​ကျိန်း​ဝပ်၍၊ သူ၏​အ​မျိုး​အ​နွယ်​သည်​လည်း ပြည်​တော်​ကို အ​မွေ​ခံ​ရ​လိမ့်​မည်။ 14 ထာ​ဝ​ရ​ဘု​ရား​ကို​ကြောက်​ရွံ့​သော​သူ​တို့​သည် ကိုယ်​တော်​မြတ်​နှင့် မိတ်​သ​ဟာ​ယ​ဖွဲ့​ရ​သော​အ​ခွင့်​နှင့် ပ​ဋိ​ညာဉ်​တ​ရား​တော်​ကို သိ​ရ​သော​အ​ခွင့်​ရှိ​ကြ၏။ 15 အ​ကျွန်ုပ်​သည် ထာ​ဝ​ရ​ဘု​ရား​ကို အ​စဉ်​မျှော်​လင့်​လျက်​နေ​ပါ၏။ အ​ကြောင်း​မူ​ကား၊ အ​ကျွန်ုပ်၏​ခြေ​ကို ကျော့​ကွင်း​ထဲ​က နုတ်​ယူ​တော်​မူ​မည်။ 16 အ​ကျွန်ုပ်​သည် တစ်​ယောက်​တည်း​ကျန်​ကြွင်း၍ နှိမ့်​ချ​ခြင်း​ကို​ခံ​ရ​သော​ကြောင့်၊ အ​ကျွန်ုပ်​ကို မျက်​နှာ​ပြု၍ ကယ်​မ​သ​နား​တော်​မူ​ပါ။ 17 အ​ကျွန်ုပ် စိတ်​နှ​လုံး​ဆင်း​ရဲ​သည်​ကို ချမ်း​သာ​ပေး၍၊ အ​မှု​များ​ထဲ​က ကယ်​နုတ်​တော်​မူ​ပါ။ 18 အ​ကျွန်ုပ်​နှိမ့်​ချ​ခြင်း​နှင့် ပူ​ပန်​ခြင်း​ကို​ကြည့်​ရှု၍၊ အ​ကျွန်ုပ်​အ​ပြစ်​ရှိ​သ​မျှ​တို့​ကို လွှတ်​တော်​မူ​ပါ။ 19 အ​ကျွန်ုပ်၏​ရန်​သူ​တို့​သည် များ​ပြား​ကြောင်း​နှင့် အ​ကျွန်ုပ်​ကို ပြင်း​စွာ​မုန်း​ထား​ကြောင်း​ကို ဆင်​ခြင်​တော်​မူ​ပါ။ 20 အ​ကျွန်ုပ်​အ​သက်​ကို​စောင့်​ရှောက်၍၊ အ​ကျွန်ုပ်​ကို ကယ်​တင်​တော်​မူ​ပါ။ အ​ကျွန်ုပ်​သည် ကိုယ်​တော်​ကို ခို​လှုံ​ပါ​သည်​ဖြစ်၍၊ ရှက်​ကြောက်​ခြင်း​သို့ မ​ရောက်​ပါ​စေ​နှင့်။ 21 ကိုယ်​တော်​ကို​မျှော်​လင့်​လျက်​နေ​ပါ​သည်​ဖြစ်၍၊ အ​ပြစ်​ကင်း​ခြင်း​နှင့် သ​ဘော​ဖြောင့်​ခြင်း​သည် အ​ကျွန်ုပ်​ကို စောင့်​ရှောက်​ပါ​စေ​သော။ 22 အို​ဘု​ရား​သ​ခင်၊ ဣ​သ​ရေ​လ​အ​မျိုး​ကို ခပ်​သိမ်း​သော​ဒု​က္ခ​အ​ထဲ​က ရွေး​နုတ်​တော်​မူ​ပါ။

1 Di Davide.

A te, o Eterno, io elevo l’anima mia.

2 Dio mio, in te mi confido;

fa’ che io non sia confuso,

che i miei nemici non trionfino su me.

3 Nessuno di quelli che sperano in te sia confuso;

siano confusi quelli che si comportano slealmente senza motivo.

4 O Eterno, fammi conoscere le tue vie,

insegnami i tuoi sentieri.

5 Guidami nella tua verità e ammaestrami;

poiché tu sei il Dio della mia salvezza:

io spero in te ogni giorno.

6 Ricordati, o Eterno, delle tue compassioni

e della tua bontà; perché sono eterne.

7 Non ricordarti dei peccati della mia gioventù,

né delle mie trasgressioni;

ricòrdati di me nella tua clemenza,

per amore della tua bontà, o Eterno.

8 L’Eterno è buono e giusto;

perciò insegnerà la via ai peccatori.

9 Guiderà i mansueti nella giustizia,

insegnerà ai mansueti la sua via.

10 Tutti i sentieri dell’Eterno sono bontà e verità

per quelli che osservano il suo patto e le sue testimonianze.

11 Per amor del tuo nome, o Eterno,

perdona la mia iniquità, perché essa è grande.

12 Chi è l’uomo che tema l’Eterno?

Egli gli insegnerà la via che deve scegliere.

13 L’anima sua dimorerà nel benessere,

e la sua discendenza erediterà la terra.

14 Il segreto dell’Eterno è per quelli che lo temono

ed egli fa loro conoscere il suo patto.

15 I miei occhi sono sempre rivolti all’Eterno,

perché egli è quel che trarrà i miei piedi dalla rete.

16 Volgiti a me, e abbi pietà di me,

perché io sono solo e afflitto.

17 Le angosce del mio cuore sono aumentate;

tirami fuori delle mie angustie.

18 Vedi la mia afflizione e il mio affanno,

e perdona tutti i miei peccati.

19 Guarda i miei nemici, perché sono molti,

e mi odiano di un odio violento.

20 Proteggimi e salvami;

fa’ che io non sia confuso, perché confido in te.

21 L’integrità e la rettitudine mi proteggano,

perché spero in te.

22 O Dio, libera Israele da tutte le sue tribolazioni.