1 Ouve a minha oração, Senhor! Chegue a ti o meu grito de socorro!

2 Não escondas de mim o teu rosto, quando estou atribulado. Inclina para mim os teus ouvidos; quando eu clamar, responde-me depressa!

3 Esvaem-se os meus dias como fumaça; meus ossos queimam como brasas vivas.

4 Como a relva ressequida está o meu coração; esqueço até de comer!

5 De tanto gemer estou reduzido a pele e osso.

6 Sou como a coruja do deserto, como uma coruja entre as ruínas.

7 Não consigo dormir; tornei-me como um pássaro solitário no telhado.

8 Os meus inimigos zombam de mim o tempo todo; os que me insultam usam o meu nome para lançar maldições.

9 Cinzas são a minha comida, e com lágrimas misturo o que bebo,

10 por causa da tua indignação e da tua ira, pois me rejeitaste e me expulsaste para longe de ti.

11 Meus dias são como sombras crescentes; sou como a relva que vai murchando.

12 Tu, porém, Senhor, no trono reinarás para sempre; o teu nome será lembrado de geração em geração.

13 Tu te levantarás e terás misericórdia de Sião, pois é hora de lhe mostrares compaixão; o tempo certo é chegado.

14 Pois as suas pedras são amadas pelos teus servos, as suas ruínas os enchem de compaixão.

15 Então as nações temerão o nome do Senhor, e todos os reis da terra a sua glória.

16 Porque o Senhor reconstruirá Sião e se manifestará na glória que ele tem.

17 Responderá à oração dos desamparados; as suas súplicas não desprezará.

18 Escreva-se isto para as futuras gerações, e um povo que ainda será criado louvará o Senhor, proclamando:

19 "Do seu santuário nas alturas o Senhor olhou; dos céus observou a terra,

20 para ouvir os gemidos dos prisioneiros e libertar os condenados à morte".

21 Assim o nome do Senhor será anunciado em Sião e o seu louvor, em Jerusalém,

22 quando os povos e os reinos se reunirem para adorar ao Senhor.

23 No meio da minha vida ele me abateu com sua força; abreviou os meus dias.

24 Então pedi: "Ó meu Deus, não me leves no meio dos meus dias. Os teus dias duram por todas as gerações!

25 No princípio firmaste os fundamentos da terra, e os céus são obras das tuas mãos.

26 Eles perecerão, mas tu permanecerás; envelhecerão como vestimentas. Como roupas tu os trocarás e serão jogados fora.

27 Mas tu permaneces o mesmo, e os teus dias jamais terão fim.

28 Os filhos dos teus servos terão uma habitação; os seus descendentes serão estabelecidos na tua presença".

1 O Yahweh, hear thou my prayer, and let, my cry for help, unto thee, enter in.

2 Do not hide thy face from me, In the day when I am in distress,Bend down unto me thine ear, In the day when I call, speedily answer me.

3 For, consumed in smoke, are my days, And, my bones, like a burning mass, are scorched through;

4 Smitten like herbage, so is my heart dried up, For I have forgotten to eat my food.

5 At the noise of my groaning, my bone, hath cleaved, to my flesh:

6 I am like the pelican of the desert, I have become as an owl among ruins.

7 I have watched and am become, Like a bird sitting alone upon a housetop.

8 All the day, have mine enemies, reproached me, And, they who are mad against me, by me, have sworn.

9 For, asheslike bread, have I eaten, And, my drinkwith my tears, have I mingled;

10 Because of thine indignation and thy wrath, For thou hast lifted me up, and cast me down.

11 My days, are like a shadow extended, And, I, as green herbage, do wither.

12 But, thou, O Yahweh, age-abidingly wilt remain, And the memorial of thee, to generation after generation.

13 Thou, wilt arise, wilt have compassion upon Zion, Surely it is time to favour her, Surely the time appointed, hath come;

14 Seeing that thy servants, take pleasure, in her stones, And, her dust, they favour:

15 That the nations may revere thy Name, O Yahweh, And all the kings of the earth, thy glory.

16 When Yahweh, hath built up, Zion, Hath appeared in his glory;

17 Hath turned towards the prayer of the destitute, And not despised their prayer,

18 This, shall be written, for a later generation, And, a people to be created, will give praise unto Yah:

19 That he looked down, out of his holy height, Yahweh, from the heavens unto the earth, directed his gaze;

20 To hear the groaning of the prisoner, To set free, them who were appointed to death.

21 To the end the Name of Yahweh, might be celebrated in Zion, And his praise in Jerusalem:

22 When the peoples, gather themselves together, And the kingdoms, to serve Yahweh.

23 He hath prostrated, in the way, my strength,He hath shortened my days.

24 I said, O my GOD, do not remove me in the midst of my days, Throughout the generation of generations, are thy years;

25 Of oldthe earth, thou didst found, And, the work of thy hands, are the heavens;

26 They, shall perish, But, thou, wilt abide; And, they all, like a garment, shall fall in pieces, As a vesture, wilt thou change them and they shall vanish;

27 But, thou, art, the same,And, thy years, shall have no end:

28 The children of thy servants, shall continue,And, their seed, before thee, be established.