1 Como é feliz aquele que se interessa pelo pobre! O Senhor o livra em tempos de adversidade.

2 O Senhor o protegerá e preservará a sua vida; ele o fará feliz na terra e não o entregará ao desejo dos seus inimigos.

3 O Senhor o susterá em seu leito de enfermidade, e da doença o restaurará.

4 Eu disse: Misericórdia, Senhor, cura-me, pois pequei contra ti.

5 Os meus inimigos dizem maldosamente a meu respeito: "Quando ele vai morrer? Quando vai desaparecer o seu nome? "

6 Sempre que alguém vem visitar-me, fala com falsidade, enche o coração de calúnias e depois sai espalhando-as.

7 Todos os que me odeiam juntam-se e cochicham contra mim, imaginando que o pior me acontecerá:

8 "Uma praga terrível o derrubou; está de cama, e jamais se levantará".

9 Até o meu melhor amigo, em quem eu confiava e que partilhava do meu pão, voltou-se contra mim.

10 Mas, tu, Senhor, tem misericórdia de mim; levanta-me, para que eu lhes retribua.

11 Sei que me queres bem, pois o meu inimigo não triunfa sobre mim.

12 Por causa da minha integridade me susténs e me pões na tua presença para sempre.

13 Louvado seja o Senhor, o Deus de Israel, de eternidade a eternidade! Amém e amém!

1 How happy is he that is attentive to the poor, In the day of calamity, will Yahweh deliver him:

2 Yahweh, will preserve him and keep him alive, And he shall be pronounced happy in the land, Do not then give him up at the desire of his enemies!

3 Yahweh, will sustain him upon the bed of sickness, All his couch, hast thou transformed in his disease.

4 I, saidO Yahweh, show me favour, heal thou my soul, for I have sinned against thee:

5 Mine enemies, speak ill of me, When will he die, and his name perish?

6 And, if he have come to see me, Falsehood, doth he speak, His own heart, gathereth iniquity to itself, he goeth forth, abroad he telleth it.

7 Togetheragainst me, do all who hate me whisper among themselves, Against me, devise they hurt for me.

8 An infliction of the Abandoned One hath been fixed upon him, and, now that he hath lien down, he will not again rise.

9 Even the man whom I used to salute, in whom I put confidence, who used to eat my bread,hath magnified his heel against me!

10 But, thou, O Yahweh, show me favour and raise me up, That I may repay them.

11 Hereby, do I know that thou delightest in me, In that mine enemy shall not raise a shout over me.

12 But, as for me, In my blamelessness, hast thou held me fast, And hast caused me to stand before thee unto times age-abiding.

13 Blessed be Yahweh, the God of Israel, From the age that is past, even unto the age yet to come: Amen and Amen!