1 愿以色列人说： 如果不是耶和华帮助我们， （本节在《马索拉抄本》包括细字标题）

2 如果不是耶和华帮助我们； 那么， 人起来攻击我们，

3 向我们发怒的时候， 就把我们活活吞下去了。

4 那时， 洪水漫过我们， 急流淹没我们；

5 汹涌的洪水把我们淹没。

6 耶和华是应当称颂的， 他没有容让敌人把我们当作猎物撕裂。

7 我们像雀鸟从捕鸟的人的网罗里逃脱； 网罗破裂， 我们就逃脱了。

8 我们的帮助在于耶和华的名， 他是造天地的主。

1 Cantique de Maaloth, de David. Sans l'Éternel qui fut pour nous, peut bien dire Israël,

2 Sans l'Éternel qui fut pour nous, quand les hommes s'élevaient contre nous,

3 Alors ils nous auraient engloutis vivants, quand leur colère s'enflammait contre nous.

4 Alors les eaux nous auraient submergés, un torrent eût passé sur notre âme.

5 Alors les eaux impétueuses auraient passé sur notre âme.

6 Béni soit l'Éternel, qui ne nous a pas livrés en proie à leurs dents!

7 Notre âme s'est échappée comme un oiseau du filet de l'oiseleur; le filet s'est rompu, et nous nous sommes échappés.

8 Notre secours est dans le nom de l'Éternel, qui a fait les cieux et la terre.