1 耶和华啊！ 求你不要在忿怒中责备我， 也不要在烈怒中管教我。
2 因为你的箭射入我身， 你的手压住我。
3 因你的忿怒， 我体无完肤； 因我的罪恶， 我的骨头都不安妥。
4 我的罪孽高过我的头， 如同重担， 使我担当不起。
5 因为我的愚昧， 我的伤口发臭流脓。
6 我屈身弯腰， 弯到极低， 整天哀痛， 到处行走。
7 我的两腰灼痛， 我体无完肤。
8 我已经疲乏无力， 被压得粉碎了； 我因心里痛苦而唉哼。
9 主啊！ 我的心愿都在你面前， 我不向你隐瞒我的叹息。
10 我的心剧烈跳动， 我的力量衰退； 连我眼中的光彩也消逝了。
11 我的良朋密友因我的灾祸， 都站到一旁去； 我的亲人也都站得远远的。
12 那些寻索我命的， 设下网罗； 那些想要害我的， 口说威吓的话， 他们整天思想诡计。
13 至于我， 像个聋子， 不能听见； 像个哑巴， 不能开口。
14 我竟变成了一个像是不能听见的人， 变成了一个口中不能反驳的人。
15 耶和华啊！ 我等候你； 主我的 神啊！ 你必应允我。
16 因为我曾说： "你要让他们向我夸耀； 我的脚滑跌的时候， 不要让他们向我夸口。"
17 我随时会跌倒， 我的痛苦常在我面前。
18 我要承认我的罪孽， 我要因我的罪忧伤。
19 但我强悍的仇敌众多， 无理憎恨我的不断增加。
20 那些以恶报善的都与我作对， 因为我追求良善。
21 耶和华啊！ 求你不要离弃我； 我的 神啊， 求你不要远离我。
22 拯救我的主啊！ 求你快来帮助我。
1 Psaume de David. Pour rappeler au souvenir.
2 Éternel, ne me châtie pas dans ta colère, et ne me punis pas dans ton courroux!
3 Car tes flèches sont entrées en moi, et ta main s'est appesantie sur moi.
4 Il n'y a rien d'entier dans ma chair, à cause de ton courroux, ni aucun repos dans mes os, à cause de mon péché.
5 Car mes iniquités vont par-dessus ma tête; elles sont comme un lourd fardeau, trop pesant pour moi.
6 Mes plaies sont fétides, et elles coulent, à cause de ma folie.
7 Je suis courbé, affaissé au dernier point; je marche en deuil tout le jour.
8 Car mes reins sont pleins d'inflammation; il n'y a rien d'entier dans ma chair.
9 Je suis affaibli et tout brisé; je rugis dans l'agitation de mon cœur.
10 Seigneur, tout mon désir est devant toi, et mon gémissement ne t'est point caché.
11 Mon cœur palpite, ma force m'abandonne; et la lumière de mes yeux même, je ne l'ai plus.
12 Devant le coup qui me frappe, mes amis, mes compagnons s'arrêtent, et mes proches se tiennent loin.
13 Ceux qui en veulent à ma vie me tendent des pièges; ceux qui cherchent mon mal parlent de ruine, et chaque jour ils méditent des tromperies.
14 Mais moi, comme un sourd, je n'entends point; je suis comme un muet qui n'ouvre point la bouche.
15 Oui, je suis comme un homme qui n'entend point, et qui n'a point de réplique en sa bouche.
16 Car c'est à toi, Éternel, que je m'attends; tu répondras, Seigneur, mon Dieu!
17 Car j'ai dit: Qu'ils ne se réjouissent pas à mon sujet! Quand mon pied glisse, ils s'élèvent contre moi.
18 Et je suis prêt à tomber, et ma douleur est toujours devant moi.
19 Car je déclare mon iniquité; je suis dans la crainte à cause de mon péché.
20 Cependant mes ennemis sont vivants et forts, et ceux qui me haïssent sans cause sont nombreux.
21 Et, me rendant le mal pour le bien, ils se font mes adversaires parce que je m'attache au bien.
22 Ne m'abandonne point, ô Éternel! Mon Dieu, ne t'éloigne point de moi!
23 Hâte-toi, viens à mon aide, Seigneur, qui es ma délivrance!