1 Psalmo de David. Pro memoro. Ho Eternulo, ne en Via kolero min riproĉu, Kaj ne en Via furiozo min punu.

2 Ĉar Viaj sagoj penetris en min, Kaj pezas sur mi Via mano.

3 Ekzistas neniu sana loko en mia korpo pro Via kolero, Nenio sendifekta ekzistas en miaj ostoj pro mia peko.

4 Ĉar miaj krimoj superas mian kapon; Kiel peza ŝarĝo, ili estas tro pezaj por mi.

5 Malbonodoras kaj pusas miaj ulceroj Pro mia malsaĝeco.

6 Mi kurbiĝis kaj kliniĝis treege, La tutan tagon mi iras malgaja.

7 Ĉar miaj internaĵoj estas plenaj de brulumo, Kaj ne ekzistas sana loko en mia korpo.

8 Mi tute senfortiĝis kaj kadukiĝis, Mi kriegas pro malkvieteco de mia koro.

9 Mia Sinjoro, antaŭ Vi estas ĉiuj miaj deziroj, Kaj mia ĝemo ne estas kaŝita antaŭ Vi.

10 Mia koro tremegas, forlasis min mia forto; Kaj eĉ la lumo de miaj okuloj ne estas ĉe mi.

11 Miaj amikoj kaj kamaradoj repaŝis pro mia pesto, Kaj miaj proksimuloj stariĝis malproksime.

12 Kaj insidis kontraŭ mi tiuj, kiuj celas mian vivon, Kaj miaj malbondezirantoj parolas pri mia pereo, Kaj malicojn ili pripensas ĉiutage.

13 Kaj mi estas kiel surdulo kaj ne aŭdas; Kiel mutulo, kiu ne malfermas sian buŝon.

14 Mi estas kiel homo, kiu ne aŭdas Kaj kiu ne havas en sia buŝo reparolon.

15 Sed al Vi, ho Eternulo, mi esperas; Vi aŭskultos, mia Sinjoro, mia Dio.

16 Ĉar mi diris:Ili povus ĝoji pri mi; Ili fanfaronus pri mi, kiam mia piedo ekŝanceliĝus.

17 Ĉar mi estas preta fali, Kaj mia sufero estas ĉiam antaŭ mi.

18 Ĉar mi konfesas mian kulpon; Kaj min ĉagrenas mia peko.

19 Kaj la malamikoj de mia vivo estas fortaj, Kaj multaj estas miaj senkaŭzaj malamantoj.

20 Kaj tiuj, kiuj pagas al mi malbonon por bono, Atakas min pro tio, ke mi celas bonon.

21 Ne forlasu min, ho Eternulo; Mia Dio, ne malproksimiĝu de mi.

22 Rapidu, por helpi min, Mia Sinjoro, mia helpo!

1 耶和华啊！ 求你不要在忿怒中责备我， 也不要在烈怒中管教我。

2 因为你的箭射入我身， 你的手压住我。

3 因你的忿怒， 我体无完肤； 因我的罪恶， 我的骨头都不安妥。

4 我的罪孽高过我的头， 如同重担， 使我担当不起。

5 因为我的愚昧， 我的伤口发臭流脓。

6 我屈身弯腰， 弯到极低， 整天哀痛， 到处行走。

7 我的两腰灼痛， 我体无完肤。

8 我已经疲乏无力， 被压得粉碎了； 我因心里痛苦而唉哼。

9 主啊！ 我的心愿都在你面前， 我不向你隐瞒我的叹息。

10 我的心剧烈跳动， 我的力量衰退； 连我眼中的光彩也消逝了。

11 我的良朋密友因我的灾祸， 都站到一旁去； 我的亲人也都站得远远的。

12 那些寻索我命的， 设下网罗； 那些想要害我的， 口说威吓的话， 他们整天思想诡计。

13 至于我， 像个聋子， 不能听见； 像个哑巴， 不能开口。

14 我竟变成了一个像是不能听见的人， 变成了一个口中不能反驳的人。

15 耶和华啊！ 我等候你； 主我的 神啊！ 你必应允我。

16 因为我曾说： "你要让他们向我夸耀； 我的脚滑跌的时候， 不要让他们向我夸口。"

17 我随时会跌倒， 我的痛苦常在我面前。

18 我要承认我的罪孽， 我要因我的罪忧伤。

19 但我强悍的仇敌众多， 无理憎恨我的不断增加。

20 那些以恶报善的都与我作对， 因为我追求良善。

21 耶和华啊！ 求你不要离弃我； 我的 神啊， 求你不要远离我。

22 拯救我的主啊！ 求你快来帮助我。