1 Senhor, tu tens-me examinado;

tu conheces-me!

2 Sabes tudo o que eu faço,

mesmo as coisas mais simples

como o sentar-me e o levantar-me;

nenhum dos meus pensamentos te escapa.

3 Toda a minha conduta é registada por ti;

esteja acordado ou a descansar,

tudo sabes a meu respeito.

4 Sem que seja preciso dizer alguma coisa,

tudo sabes sobre mim.

5 Envolves-me e proteges-me;

a tua mão está sobre mim.

6 E tudo isso é para mim maravilhoso;

representa uma sabedoria que me ultrapassa.

7 Aliás, para onde poderia eu ir,

fora do alcance do teu Espírito?

Onde poderia estar que tu não me visses?

8 Se subir até aos céus, tu aí estás;

se descer ao profundo mundo dos mortos, também aí estás.

9 E se voar na brisa matinal,

fugindo para além do mar?

10 Sempre a tua mão continuará a guiar-me

e a tua mão direita me susterá.

11 Se eu disser:

"Nas trevas estarei perfeitamente escondido

e a luz à minha volta se tornar noite",

12 ainda assim as trevas não serão para ti escuridão;

para ti a noite brilha como o dia

e as trevas são como a luz.

13 Tu criaste-me, Senhor;

toda a estrutura do meu ser foi formada por ti,

mesmo no seio de minha mãe!

14 Por isso, louvo-te pela forma maravilhosa

e admirável como sou formado.

Quando penso nisso não posso deixar de afirmar:

"De uma forma maravilhosa me criaste!"

15 Logo nos primeiros momentos do meu ser,

quando só tu sabias que me estavas a formar,

já aí o teu poder criador intervinha.

16 Os teus olhos viam o meu corpo em formação,

e no teu livro tudo ia sendo registado;

tudo se ia realizando, segundo estava programado,

mesmo antes de eu começar a existir!

17 Quão precioso é, Deus, reconhecer

que estás a pensar constantemente em mim!

18 Não posso contar os teus pensamentos,

pois seriam mais do que a areia;

e quando eu acordar, ainda estás contigo!

19 Ó Deus, destrói o perverso.

Afastem-se de mim, ó gente sedenta de sangue!

20 Só sabem rebelar-se contra ti

e falam com malícia do teu nome!

21 Senhor, como aborreço esses que te odeiam

e como sofro por causa dessa gente que se levanta contra ti!

22 Tenho por eles o maior repúdio!

Para mim são como inimigos!

23 Examina-me, ó Deus, observa o meu íntimo;

prova-me e analisa os meus pensamentos!

24 Vê se há em mim algum caminho mau

e conduz-me pelo caminho eterno!

1 Senhor, tu me sondas

e me conheces.

2 Sabes quando me sento e quando me levanto;

de longe, percebes os meus pensamentos.

3 Tu conheces a minha jornada e o meu descanso;

todos os meus caminhos são bem conhecidos por ti.

4 Antes mesmo que a palavra me chegue à língua,

tu, Senhor, já a conheces inteiramente.

5 Tu me cercas, por trás e pela frente,

e pões a tua mão sobre mim.

6 Tal conhecimento é maravilhoso demais para mim;

é tão elevado que não o posso atingir.

7 Para onde poderia eu escapar do teu Espírito?

Para onde poderia fugir da tua presença?

8 Se eu subir aos céus, lá estás;

se eu fizer a minha cama no Sheol,* também lá estás.

9 Se eu tomar as asas da alvorada

e morar na extremidade do mar,

10 mesmo ali a tua mão me guiará

e a tua mão direita me susterá.

11 Se eu disser: "Certamente as trevas me encobrirão,

e a luz ao meu redor se tornará noite",

12 nem mesmo as trevas serão escuras para ti;

a noite brilhará como o dia,

pois para ti as trevas são luz.

13 Tu criaste o íntimo do meu ser

e me teceste no ventre da minha mãe.

14 Eu te louvo porque me fizeste de modo assombroso e admirável.*

As tuas obras são maravilhosas!

Sei disso muito bem.

15 Os meus ossos não estavam escondidos de ti

quando em secreto fui formado

e entretecido nas profundezas da terra.

16 Os teus olhos viram o meu embrião;

todos os dias determinados para mim

foram escritos no teu livro antes de qualquer um deles existir.

17 Como são preciosos para mim os teus pensamentos, ó Deus!

Como é grande a soma deles!

18 Se eu os contasse,

seriam mais do que os grãos de areia.

Se terminasse de contá‑los,*

eu ainda estaria contigo.

19 Quem dera matasses os ímpios, ó Deus!

Afastem‑se de mim os assassinos!

20 Eles falam de ti com malícia;

em vão os teus adversários se rebelam contra ti.*

21 Acaso não odeio os que te odeiam, Senhor?

Não detesto os que se revoltam contra ti?

22 Tenho por eles ódio implacável!

Considero‑os meus inimigos!

23 Sonda‑me, ó Deus, e conhece o meu coração;

prova‑me e conhece as minhas inquietações.

24 Vê se no meu caminho algo te ofende

e dirige‑me pelo caminho eterno.