1 神是我们的避难所， 是我们的力量， 是我们在患难中随时都可得到的帮助。 2 因此， 地虽然震动， 群山虽然崩塌入海洋的深处， 我们也不害怕。 3 虽然海浪翻腾澎湃， 虽然山岳因波涛汹涌摇动， 我们也不害怕。（细拉） 4 有一条河， 它众多的支流使 神的城充满快乐； 这城就是至高者居住的圣所。 5 神在城中， 城必不动摇； 天一亮， 神必帮助它。 6 列邦喧嚷， 万国动摇； 神一发声， 地就融化。 7 万军之耶和华与我们同在； 雅各的 神是我们的保障。（细拉） 8 你们都来， 看耶和华的作为， 看他怎样使地荒凉。 9 他使战争止息， 直到地极； 他把弓折毁， 把矛砍断， 把战车用火焚烧。 10 你们要住手， 要知道我是 神； 我要在列国中被尊崇， 我要在全地上被尊崇。 11 万军之耶和华与我们同在； 雅各的 神是我们的保障。（细拉）

1 Til sangmesteren; av Korahs barn; efter Alamot*; en sang. / {* sannsynligvis en toneart, 1KR 15, 20.}2 Gud er vår tilflukt og vår styrke, en hjelp i trengsler, funnet såre stor.3 Derfor frykter vi ikke, om jorden omskiftes, og om fjell rokkes i havets hjerte,4 om dets bølger bruser og skummer, og fjell bever ved dets overmot. Sela.5 En strøm - dens bekker gleder Guds stad, den Høiestes hellige bolig.6 Gud er midt i den, den skal ikke rokkes; Gud hjelper den når morgenen bryter frem.7 Folkeferd bruste, riker blev rokket; han lot sin røst høre, jorden smeltet.8 Herren, hærskarenes Gud, er med oss; Jakobs Gud er vår faste borg. Sela.9 Kom, se Herrens gjerninger, som har gjort ødeleggelse på jorden!10 Han gjør ende på krigene over hele jorden, bryter buen sønder og hugger spydet av; vognene brenner han op med ild.11 Hold op og kjenn at jeg er Gud! Jeg er ophøiet iblandt folkene, ophøiet på jorden.12 Herren, hærskarenes Gud, er med oss; Jakobs Gud er vår faste borg. Sela.