1 愿以色列人说： 如果不是耶和华帮助我们， （本节在《马索拉抄本》包括细字标题） 2 如果不是耶和华帮助我们； 那么， 人起来攻击我们， 3 向我们发怒的时候， 就把我们活活吞下去了。 4 那时， 洪水漫过我们， 急流淹没我们； 5 汹涌的洪水把我们淹没。 6 耶和华是应当称颂的， 他没有容让敌人把我们当作猎物撕裂。 7 我们像雀鸟从捕鸟的人的网罗里逃脱； 网罗破裂， 我们就逃脱了。 8 我们的帮助在于耶和华的名， 他是造天地的主。

1 En sang ved festreisene; av David. Hadde ikke Herren vært med oss - så sie Israel -2 hadde ikke Herren vært med oss da menneskene stod op imot oss,3 da hadde de slukt oss levende, da deres vrede var optendt imot oss,4 da hadde vannene overskyllet oss, en strøm var gått over vår sjel,5 da var de gått over vår sjel de stolte vann.6 Lovet være Herren, som ikke gav oss til rov for deres tenner!7 Vår sjel er undsloppet som en fugl av fuglefangernes snare; snaren er sønderrevet, og vi er undsloppet.8 Vår hjelp er i Herrens navn, han som gjorde himmel og jord.