1 Com a minha voz, *clamo a Jeová:

com a minha voz, *suplico a Jeová.

2 *Derramo perante ele a minha queixa;

diante dele exponho a minha *tribulação.

3 *Quando dentro de mim esmorece o meu espírito, conheces a minha vereda.

No caminho por onde ando,

*armaram-me um laço.

4 Olha à minha direita e vê,

pois não *há quem me reconheça.

Falta-me um *lugar de refúgio;

*ninguém há que por mim se interesse.

5 Clamo a ti, Jeová;

digo: *Tu és o meu refúgio,

o meu *quinhão na *terra dos viventes.

6 *Atende ao meu clamor, pois estou muito *abatido.

Livra-me dos meus perseguidores, porque são *mais fortes do que eu.

7 *Tira do cárcere a minha alma, para que eu dê graças ao teu nome.

Os justos me rodearão,

porque és *liberal para comigo.

1 I cry with my voice to Yahweh.

With my voice, I ask Yahweh for mercy.

2 I pour out my complaint before him.

I tell him my troubles.

3 When my spirit was overwhelmed within me,

you knew my route.

On the path in which I walk,

they have hidden a snare for me.

4 Look on my right, and see;

for there is no one who is concerned for me.

Refuge has fled from me.

No one cares for my soul.

5 I cried to you, Yahweh.

I said, "You are my refuge,

my portion in the land of the living."

6 Listen to my cry,

for I am in desperate need.

Deliver me from my persecutors,

for they are too strong for me.

7 Bring my soul out of prison,

that I may give thanks to your name.

The righteous will surround me,

for you will be good to me.