1 主啊！ 你世世代代作我们的居所。（本节在《马索拉抄本》包括细字标题） 2 群山尚未生出， 大地和世界你未曾造成， 从永远到永远， 你是 神。 3 你使人归回尘土， 说： "世人哪！ 你们要归回尘土。" 4 在你看来， 千年好像刚过去了的昨天， 又像夜里的一更。 5 你使世人消逝， 像被洪水冲去； 他们好像睡了一觉； 他们又像在早晨生长的草， 6 早晨发芽生长， 晚上就凋萎枯干。 7 我们因你的怒气而消灭， 因你的烈怒而惊恐。 8 你把我们的罪孽摆在你面前， 把我们的隐恶摆在你脸光之中。 9 我们一生的日子都在你的震怒中消逝， 我们度尽的年岁好像一声叹息。 10 我们一生的年日是七十岁， 如果强壮， 可到八十岁， 但其中可夸耀的， 不过是劳苦愁烦； 我们的年日转眼即逝， 我们也如飞而去了。 11 谁晓得你怒气的威力， 谁按着你该受的敬畏晓得你的忿怒呢？ 12 求你教导我们怎样数算自己的日子， 好使我们得着智慧的心。 13 耶和华啊！ 要到几时呢？求你回心转意， 求你怜恤你的仆人。 14 求你使我们早晨饱尝你的慈爱， 好使我们一生一世欢呼喜乐。 15 你使我们受苦和遭难的年日有多久， 求你使我们喜乐的日子也有多久。 16 愿你的作为向你的仆人彰显， 愿你的威严向他们的子孙显明。 17 愿主我们的 神的恩慈临到我们身上； 愿你为我们的缘故， 坚立我们手所作的工； 我们手所作的工， 愿你坚立。

1 Preghiera di Mosè, uomo di Dio.} O Signore, tu sei stato per noi un rifugio d’età in età.2 Avanti che i monti fossero nati e che tu avessi formato la terra e il mondo, anzi, ab eterno in eterno, tu sei Dio.3 Tu fai tornare i mortali in polvere e dici: Ritornate, o figliuoli degli uomini.4 Perché mille anni, agli occhi tuoi, sono come il giorno d’ieri quand’è passato, e come una veglia nella notte.5 Tu li porti via come in una piena; son come un sogno. Son come l’erba che verdeggia la mattina;6 la mattina essa fiorisce e verdeggia, la sera è segata e si secca.7 Poiché noi siam consumati per la tua ira, e siamo atterriti per il tuo cruccio.8 Tu metti le nostre iniquità davanti a te, e i nostri peccati occulti, alla luce della tua faccia.9 Tutti i nostri giorni spariscono per il tuo cruccio; noi finiamo gli anni nostri come un soffio.10 I giorni de’ nostri anni arrivano a settant’anni; o, per i più forti, a ottant’anni; e quel che ne fa l’orgoglio, non è che travaglio e vanità; perché passa presto, e noi ce ne voliam via.11 Chi conosce la forza della tua ira e il tuo cruccio secondo il timore che t’è dovuto?12 Insegnaci dunque a così contare nostri giorni, che acquistiamo un cuor savio.13 Ritorna, o Eterno; fino a quando? e muoviti a pietà dei tuoi servitori.14 Saziaci al mattino della tua benignità, e noi giubileremo, ci rallegreremo tutti i dì nostri.15 Rallegraci in proporzione de’ giorni che ci hai afflitti, e degli anni che abbiam sentito il male.16 Apparisca l’opera tua a pro de’ tuo servitori, e la tua gloria sui loro figliuoli.17 La grazia del Signore Iddio nostro sia sopra noi, e rendi stabile l’opera delle nostre mani; sì, l’opera delle nostre mani rendila stabile.