1 我曾切切等候耶和华； 他转向我， 听了我的呼求。 2 他把我从荒芜的坑里， 从泥沼中拉上来； 他使我的脚站在磐石上， 又使我的脚步稳定。 3 他使我口唱新歌， 赞美我们的 神； 许多人看见了， 就必惧怕， 并且要倚靠耶和华。 4 那倚靠耶和华， 不转向高傲和偏向虚谎的人的， 这人是有福的。 5 耶和华我的 神啊！ 你所行的奇事， 并你向我们所怀的意念很多， 没有人可以和你相比； 如果我要述说陈明， 也多到不能胜数。 6 祭品和礼物不是你喜悦的。你开通了我的耳朵； 燔祭和赎罪祭， 不是你要求的。 7 那时我说： "看哪！ 我来了， 经卷上已经记载我的事； 8 我的 神啊！ 我乐意遵行你的旨意； 你的律法常在我的心里。" 9 我要在大会中传扬公义的福音； 我必不禁止我的嘴唇； 耶和华啊！ 这是你知道的。 10 我没有把你的公义隐藏在心里； 我已经述说了你的信实和救恩； 在大会中， 我没有隐瞒你的慈爱和诚实。 11 耶和华啊！ 求你的怜悯不要向我止息； 愿你的慈爱和诚实常常保护我。 12 因有无数的祸患围绕着我； 我的罪孽追上了我， 使我不能看见； 它们比我的头发还多， 以致我心惊胆战。 13 耶和华啊！ 求你开恩搭救我； 耶和华啊！ 求你快来帮助我。 14 愿那些寻找我， 要毁灭我命的， 一同抱愧蒙羞； 愿那些喜悦我遭害的， 退后受辱。 15 愿那些对我说： "啊哈！ 啊哈！ "的， 都因羞愧而惊惶。 16 愿所有寻求你的， 都因你欢喜快乐； 愿那些喜爱你救恩的， 常说： "要尊耶和华为大。" 17 至于我， 我是困苦贫穷的； 主仍顾念我。你是我的帮助， 我的拯救； 我的 神啊！ 求你不要耽延。

1 Per il Capo de’ musici. Di Davide. Salmo. Io ho pazientemente aspettato l’Eterno, ed egli s’è inclinato a me ed ha ascoltato il mio grido.2 Egli m’ha tratto fuori da una fossa di perdizione, dal pantano fangoso; ha fatto posare i miei piedi sulla roccia, ed ha stabilito i miei passi.3 Egli ha messo nella mia bocca un nuovo cantico a lode del nostro Dio. Molti vedran questo e temeranno e confideranno nell’Eterno.4 Beato l’uomo che ripone nell’Eterno la sua fiducia, e non riguarda ai superbi né a quei che si svian dietro alla menzogna!5 O Eterno, Iddio mio, hai moltiplicato le tue maraviglie e i tuoi pensieri in favor nostro; non si può farne il conto dinanzi a te. Se volessi narrarli e parlarne, son tanti che non si posson contare.6 Tu non prendi piacere né in sacrifizio né in offerta; tu m’hai aperto gli orecchi. Tu non domandi né olocausto né sacrifizio per il peccato.7 Allora ho detto: Eccomi, vengo! Sta scritto di me nel rotolo del libro.8 Dio mio, io prendo piacere a far la tua volontà, e la tua legge è dentro al mio cuore.9 Io ho proclamato la tua giustizia nella grande assemblea; ecco, io non tengo chiuse le mie labbra, tu lo sai, o Eterno.10 Io non ho nascosto la tua giustizia entro il mio cuore; ho narrato la tua fedeltà e la tua salvezza; non ho celato la tua benignità né la tua verità alla grande assemblea.11 Tu, o Eterno, non rifiutarmi le tue compassioni; la tua benignità e la tua verità mi guardino del continuo!12 Poiché mali innumerevoli mi circondano; le mie iniquità m’hanno raggiunto, e non posso abbracciarle con lo sguardo. Sono in maggior numero de’ capelli del mio capo, e il mio cuore vien meno!13 Piacciati, o Eterno, di liberarmi! O Eterno, affrettati in mio aiuto!14 Siano confusi e svergognati tutti quanti quelli che cercano l’anima mia per farla perire! Voltin le spalle e siano coperti d’onta quelli che prendon piacere nel mio male!15 Restino muti di stupore per la loro ignominia quelli che mi dicono: Ah, ah!…16 Gioiscano e si rallegrino in te, tutti quelli che ti cercano; quelli che amano la tua salvezza dicano del continuo: Sia magnificato l’Eterno!17 Quanto a me son misero e bisognoso, ma il Signore ha cura di me. Tu sei il mio aiuto e il mio liberatore; o Dio mio, non tardare!