1 Lodate l’Eterno,

perché è cosa buona salmeggiare al nostro Dio;

perché è cosa dolce, e la lode gli si addice.

2 L’Eterno edifica Gerusalemme,

raccoglie i dispersi d’Israele;

3 egli guarisce chi ha il cuore infranto

e fascia le loro piaghe.

4 Egli conta il numero delle stelle,

le chiama tutte per nome.

5 Grande è il nostro Signore, e immenso è il suo potere;

la sua intelligenza è infinita.

6 L’Eterno sostiene gli umili,

ma abbassa i malvagi fino a terra.

7 Cantate all’Eterno inni di lode,

salmeggiate con la cetra al nostro Dio,

8 che copre il cielo di nuvole,

prepara la pioggia per la terra,

e fa germogliare l’erba sui monti.

9 Egli dà la pastura al bestiame

e ai piccini dei corvi che gridano.

10 Egli non si compiace della forza del cavallo,

né prende piacere nelle gambe dell’uomo.

11 L’Eterno si compiace di quelli che lo temono,

di quelli che sperano nella sua bontà.

12 Celebra l’Eterno, o Gerusalemme!

Loda il tuo Dio, o Sion!

13 Perché egli ha rinforzato le sbarre delle tue porte,

ha benedetto i tuoi figli in mezzo a te.

14 Egli mantiene la pace entro i tuoi confini,

ti sazia con il frumento più fino.

15 Egli manda i suoi ordini sulla terra,

la sua parola corre velocissima.

16 Egli manda la neve come lana,

sparge la brina come cenere.

17 Egli getta il suo ghiaccio come a pezzi;

e chi può reggere davanti al suo freddo?

18 Egli manda la sua parola e li fa sciogliere;

fa soffiare il suo vento e le acque corrono.

19 Egli fa conoscere la sua parola a Giacobbe,

i suoi statuti e i suoi decreti a Israele.

20 Egli non ha fatto così con tutte le nazioni;

e i suoi decreti esse non li conoscono.

Alleluia.

1 你们要赞美耶和华。

歌颂我们的　神，这是多么美善，

赞美他，这是美好的，是合宜的。

2 耶和华重建耶路撒冷，

召聚被赶散的以色列人。

3 他医好伤心的人，

裹好他们的伤处。

4 他数点星辰的数目，

一一给它们起名。

5 我们的主伟大，大有能力；

他的智慧无法测度。

6 耶和华扶持谦卑的人，

却把恶人丢弃在地。

7 你们要以感谢的心向耶和华歌唱，

用琴向我们的　神歌颂。

8 他以密云遮盖天空，

为大地预备雨水，

使群山长满青草。

9 他把食物赐给走兽，

也赐给啼叫的小乌鸦。

10 他喜欢的不是马的力大，

他喜悦的不是人的腿快。

11 耶和华喜悦敬畏他的人，

喜悦仰望他慈爱的人。

12 耶路撒冷啊！你要颂赞耶和华；

锡安哪！你要赞美你的　神。

13 因为他坚固了你城门的门闩，

赐福在你中间的儿女。

14 他使你的边界平靖；

用上好的麦子使你饱足。

15 他向地发出命令，

他的话迅速颁行。

16 他降下像羊毛一样的雪，

撒下像炉灰一样的霜。

17 他拋下像碎屑一样的冰雹；

面对他发出的寒冷，谁能承受得起呢？

18 他发出命令，这一切就都融化；

他使风刮起，水就流动。

19 他把自己的话向雅各颁布，

把自己的律例和典章向以色列颁布。

20 他从没有这样对待其他各国；

他们都不知道他的典章。

你们要赞美耶和华。