O cântare. Un psalm al fiilor lui Core. Către mai-marele cântăreților.

De cântat cu flautul. O cântare a lui Heman, Ezrahitul

1 Doamne, Dumnezeul*Ps. 27:9;51:14. mântuirii mele!

Zi*Luca 18:7. și noapte strig înaintea Ta!

2 S-ajungă rugăciunea mea înaintea Ta!

Ia aminte la cererile mele,

3 căci mi s-a săturat sufletul de rele

și*Ps. 107:18. mi se apropie viața de Locuința morților.

4 Sunt pus în rândul*Ps. 28:1. celor ce se coboară în groapă,

sunt*Ps. 31:12. ca un om care nu mai are putere.

5 Stau întins printre cei morți

ca cei uciși și culcați în mormânt,

de care nu-Ți mai aduci aminte

și care sunt despărțiți de*Is. 53:8. mâna Ta.

6 M-ai aruncat în groapa cea mai de jos,

în întuneric, în adâncuri.

7 Mânia Ta mă apasă

și mă năpădești cu*Ps. 42:7. toate valurile Tale. (Oprire)

8 Ai îndepărtat*Iov 19:13,19.Ps. 31:11;142:4. de la mine pe toți prietenii mei,

m-ai făcut o pricină de scârbă pentru ei;

sunt închis*Plâng. 3:7. și nu pot să ies.

9 Mi se topesc ochii*Ps. 38:10. de suferință;

în toate zilele Te chem*Ps. 86:3., Doamne,

și-mi întind*Iov 11:13.Ps. 143:6. mâinile spre Tine!

10 Oare*Ps. 6:5;30:9;115:17;118:17.Is. 38:18. pentru morți faci Tu minuni?

Sau se scoală morții să Te laude? (Oprire)

11 Se vorbește de bunătatea Ta în mormânt

și de credincioșia Ta în adânc?

12 Sunt cunoscute*Iov 10:21.Ps. 143:3. minunile Tale în întuneric

și*Ps. 31:12. Vers. 5.Ecl. 8:10;9:5. dreptatea Ta în țara uitării?

13 Doamne, eu Îți cer ajutorul

și*Ps. 5:3;119:147. dimineața rugăciunea mea se înalță la Tine.

14 Pentru ce*Ps. 43:2., Doamne, lepezi sufletul meu?

Pentru ce îmi ascunzi*Iov 13:24.Ps. 13:1. Fața Ta?

15 Din tinerețe, sunt nenorocit și trag să mor,

sunt cuprins*Iov 6:4. de spaimele Tale și nu știu ce să mai fac.

16 Mânia Ta trece peste mine,

spaimele Tale mă nimicesc de tot.

17 Ele mă*Ps. 22:16. înconjoară toată ziua ca niște ape,

mă înfășoară toate deodată.

18 Ai depărtat*Iov 19:13.Ps. 31:11;38:11. de la mine pe prieteni și tovarăși,

și cei de aproape ai mei s-au făcut nevăzuți.

歌一首，可拉子孙的诗，就是以斯拉人希幔的训诲诗，交给诗班长，调用"麻哈拉利暗俄"。 1 耶和华、拯救我的　神啊！

我昼夜都在你面前哀求。

2 愿我的祷告达到你面前，

求你留心听我的呼求。

3 因为我饱经忧患，

我的性命临近阴间。

4 我被列在下坑的人中，

就像一个没有气力的人一样。

5 我被弃在死人之中，

好象被杀的人躺在坟墓里；

你不再记念他们，

他们也和你*"你"原文作"你的手"隔绝了。

6 你把我放在最深的坑里，

把我放在黑暗的地方和深渊里。

7 你的烈怒重重地压着我，

你的波浪从四方八面把我淹盖。

*细拉

8 你使我的知己都远离我，

使我成为他们所厌恶的。

我被囚禁，不能外出。

9 我的眼睛因困苦而昏花；

耶和华啊，我天天向你呼求，

向你举手祷告。

10 你要为死人行奇事吗？

阴魂会起来称谢你吗？*细拉

11 在坟墓里有人述说你的慈爱吗？

在灭亡之地*"灭亡之地"原文作"亚巴顿"有人述说你的信实吗？

12 你的奇事在黑暗里有人知道吗？

你的公义在那遗忘之地有人知道吗？

13 耶和华啊！我却向你呼求，

我的祷告在早晨达到你面前。

14 耶和华啊！你为甚么丢弃我？

为甚么掩面不顾我？

15 我自幼受苦，几乎死亡；

我受了你的惊吓，以致困惑不安*"困惑不安"原文意义难确定。

16 你的烈怒把我淹没，

你的惊吓把我除灭。

17 这些终日像水一样环绕我，

一起把我围困。

18 你使我挚爱的和同伴都远离我，

黑暗成了我的知己。