1 * BWANA, usinikemee kwa hasira yako,

Wala usinirudi kwa ghadhabu yako.

2 * BWANA, unifadhili, maana ninanyauka;

BWANA, uniponye, mifupa yangu imefadhaika.

3 * Na nafsi yangu imefadhaika sana;

Na Wewe, BWANA, hadi lini?

4 BWANA urudi, uniopoe nafsi yangu,

Uniokoe kwa ajili ya fadhili zako.

5 * Maana mautini hapana kumbukumbu lako;

Katika kuzimu ni nani atakayekushukuru?

6 Nimechoka kwa kuugua kwangu;

Kila usiku nakibubujikia kitanda changu;

Nililowesha godoro langu kwa machozi yangu.

7 Macho yangu yameharibika kwa masumbufu,

Na kuchakaa kwa sababu yao wanaoniudhi.

8 * Ondokeni kwangu, ninyi nyote mtendao uovu;

Kwa kuwa BWANA ameisikia sauti ya kilio changu.

9 * BWANA ameisikia dua yangu;

BWANA atayatakabali maombi yangu.

10 Adui zangu wote wataaibika na kufadhaika,

Watarudi nyuma, kwa ghafla wataaibika.