1 'n Bedevaartslied. Ek slaan my oë op na die berge: waar sal my hulp vandaan kom?

2 My hulp is van die HERE wat hemel en aarde gemaak het.

3 Hy kan jou voet nie laat wankel nie; jou Bewaarder kan nie sluimer nie.

4 Kyk, die Bewaarder van Israel sluimer of slaap nie.

5 Die HERE is jou Bewaarder; die HERE is jou skaduwee aan jou regterhand.

6 Die son sal jou bedags nie steek nie, die maan ook nie by nag nie.

7 Die HERE sal jou bewaar vir elke onheil; jou siel sal Hy bewaar.

8 Die HERE sal jou uitgang en jou ingang bewaar, van nou af tot in ewigheid.

1 我要向群山举目， 我的帮助从哪里来呢？（本节在《马索拉抄本》包括细字标题）

2 我的帮助是从造天地的耶和华而来。

3 他必不使你的脚滑倒； 保护你的必不打盹。

4 看哪！ 保护以色列的， 必不打盹， 也不睡觉。

5 保护你的是耶和华， 耶和华在你的右边荫庇你。

6 白天太阳必不伤你， 夜里月亮必不害你。

7 耶和华要保护你脱离一切灾祸， 他要保护你的性命。

8 你出你入， 耶和华要保护你， 从现在直到永远。